Een paar heerlijke reminders om de week mee te starten!

Hallo maandag! Het is alweer de laatste week van januari en ik vind dat we misschien een reminder kunnen gebruiken over hoe goed we het eigenlijk doen in het leven, ook al denken we dat we achterlopen op de rest. Wat natuurlijk, en dat weet je zelf ook, grote onzin is. We lopen nooit achter, we hebben altijd alleen ons eigen pad. En zo is dat.

Maar omdat je zo verstrengeld kunt raken in andermans succes, grote stappen, nieuwe belevenissen etc. kan het gevoel bij jou opkomen dat je het ‘nog niet voor elkaar hebt’ of ‘er nog niet bent’ of ‘achterloopt’. Deze reminders gaan je hopelijk een heerlijke start van de week geven!

Foto credits

Vergelijk niet jouw uur één met andermans uur duizend

Uur? Is het niet “Vergelijk niet jouw week één met andermans week honderd?”.. Niet helemaal, ik leg je uit wat ik bedoel:

Ik maak mezelf er ook vaak schuldig aan als ik zie wat sommigen al hebben bereikt. “Al hebben bereikt?” zie, daar ga ik al. Sommige mensen zijn al véél langer hun best aan het doen op een bepaald vlak en behalen dan eindelijk resultaten. Wij zien de resultaten en vergelijken dat met onszelf, op week één.

En eigenlijk is ‘week’ niet de juiste benaming: de hoeveelheid ‘dagen’, weken of ‘jaren’ dat iemand ergens ‘mee bezig is’, zegt ook niks. Het gaat om de uren die erin zijn gestoken die het verschil maken. In mijn eerste blogjaar heb ik niet zo heel veel uren gemaakt als blogger zijnde, wat resulteerde in niet heel veel bezoekers, niet heel veel volgers en ook niet zo heel veel content van mijn kant. Als ik nu soms zie wat bepaalde bloggers binnen één jaar bereiken, sta ik helemaal versteld en denk ik: “WAT! Is dat niet oneerlijk?” – een menselijke gedachte. Natuurlijk vind ik het ook heel cool en tof dat iemand zoiets bereikt, maar soms is dat eerste instinct die vergelijking met mezelf. En als ik dan na ga in wat ik daadwerkelijk aan uren heb gemaakt in het eerste jaar, snap ik wel weer waarom ik niet meer heb ‘bereikt’. En ik bedoel dat niet om te vergelijken met een ander, maar om te vergelijken met mezelf. In mijn tweede, derde en vierde blogjaar heb ik kei- en keihard gewerkt en bizar veel uren gemaakt, van ‘s ochtends vroeg tot diep in de nacht; en dát heeft ook de resultaten opgeleverd.

Uren maken, daar gaat het om. En jezelf vergelijken met jezelf van gister, niet met een ander. Dat tweede is namelijk een oneerlijke en geen gegronde vergelijking.

Iedereen heeft zijn eigen tempo en eigen prioriteiten

Of het nu binnen een studie is, of binnen de carrièreladder of wat dan ook. Respecteer dat je jouw eigen tempo hebt die voor jou de beste resultaten geeft. Iedereen heeft zijn eigen lijstje aan prioriteiten die hij/zij binnen de gelijke 24 uren per dag wil verdelen. De ene wil meer tijd om te slapen en te bankhangen, de ander wil meer tijd besteden met vrienden, waar weer een ander graag wat tijd in de sportschool doorbrengt en weer een ander die graag extra uren werkt. Ook hier weer; jij doet de dingen, hoop ik, omdat jij dat zo wilt. Niet omdat anderen vinden dat het hoort. Toch? Zo niet, vraag jezelf nog eens af wat je prioriteiten zijn in het leven en wat jouw tempo is daarin, zodra je dat door hebt en daarnaar gaat leven; voelt het zó relaxt! En vergeet niet: Snel betekent niet altijd beter.

Je hebt de toestemming om te zijn, wie je ook wilt zijn

Dit is wel jouw leven en je leeft maar één keer. Ofja, tenzij je iets anders gelooft; dat mag ook, maar dan maak je het leven door deze ‘beleving’ maar één keer mee; grijp je kans en wees wie je wilt zijn. Draag de kleding die jij wilt dragen, luister naar de muziek die jou gelukkig maakt en doe vooral de dingen die jij leuk vindt.

Foto credits

Omdat je single bent, loop je niet achter

Schei toch uit. Single zijn lijkt altijd weer iets te zijn waarbij mensen denken dat het je overkomen is en je er altijd uit wilt komen. Alsof alle singles eigenlijk altijd actief of passief op zoek zijn. Dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Het alleen zijn is naar mijn mening zo belangrijk om erachter te komen wie je bent en wat je belangrijk vindt in het leven, waarna je veel beter iemand kunt vinden die daarbij past en daarop aansluit.

Ik geloof ook absoluut in relaties waarbij mensen van jongs af aan met elkaar zijn en ook met elkaar meegroeien. Dat kan ook. Er is zo ontzettend veel mogelijk in de wereld van het hebben van relaties en het vrijgezel zijn dat simpelweg te denken dat je ‘achterloopt’ omdat je single bent niet passend is.

Ik ben heel lang bewust single geweest voor verschillende redenen en dat heeft me héél goed gedaan, ik weet dat ik ‘het leven’ hartstikke goed in mn eentje aan kan; mezelf onderhouden, mijn bedrijfje opzetten, goed voor mezelf zorgen (eten, sporten, gezondheidschecks etc.) en dat heeft me een ontzettend zelfverzekerd gevoel gegeven.

Gebruik je gevoelens als motivatie om meer te doen

Boosheid kun je omkeren in actie, in passie! Het is zonde om zoveel energie te voelen in je lijf bij woede of boosheid en hiermee jezelf negatief te beïnvloeden. Gebruik het! Zet het om in actie om dingen te bereiken! Het helpt echt als je er op die manier naar gaat kijken. Hetzelfde als met verdriet: schrijf oprechte, mooie, kwetsbare stukken tekst voor een boek/je blog/je dagboek/etc. als je je verdrietig voelt en zet daarna een comedy op, of ga een leuk boek lezen. Hiermee bevestig je bij jezelf dat je jezelf hebt gehoord “Ja, ik voel dat ik verdrietig ben, ik ga je even een plekje geven maar wel een plekje wat mezelf doet ontwikkelen”, in plaats van dat je het in een neerwaartse spiraal laat komen en jezelf gaat troosten met shoppen / eten / gokken of wat dan ook. Gebruik het dus om het om te keren in passie!

Misschien vind je dit ook interessant!

De “7 uur regel” | Wat vind jij ervan? De eerste stap naar een leven met meer SCHIJT Quotes om je week goed te beginnen Verwar afvallen niet met succes. Wat een coach voor me heeft betekend