Ho eens even, moet je niet rusten als je ziek bent? Waarom moet je altijd productief zijn? Waarom moet er altijd iets te doen zijn? Mag je ook even niks doen?

Laat ik maar meteen deze vragen beantwoorden: je moet niks. Laat mij jou vooral niet vertellen wat je wel en niet moet doen. Maar lig je ziek thuis, ben je voorbij de ergste fase en is het nu een kwestie van uitzieken? Dan kan het nuttig zijn om jezelf nuttig te voelen in plaats van alleen maar te Netflixen. Of als je een hele luie dag hebt en geen zin hebt om op te staan en iets te doen, kun je zittend of liggend met deze 8 tips ook erg productief zijn!

Hoe dan ook – ik hoop dat er wat voor je bij zit en zo niet; lekker doen wat goed voelt voor jou!

1. Online cadeautjes kopen

Komt er een bruiloft aan? Een verjaardag? Moederdag? Kerstmis? Ben je iemand die altijd te laat realiseert dat je nog een cadeautje moet kopen en eindig je met een fles drank of bloemen? Gebruik dan deze tijd om online te browsen naar leuke en passende cadeaus voor deze mensen of events in plaats van last minute, gehaaste en niet persoonlijke cadeaus.

2. Pinterest nieuwe recepten

Hoe vaak denk je bij jezelf; ik moet weer eens experimenteren in de keuken en een nieuw recept uitproberen!

Ik zal je zeggen dat voordat ik mijn blog had ik constant allemaal recepten had opgeslagen maar er nooit echt aan toe kwam of de tijd nam om deze recepten daadwerkelijk te maken. Door mijn blog werd ik gedwongen om te experimenteren en vervolgens de best gelukte versie met jullie te delen in de vorm van een recept. Wat kan helpen is om een paar recepten te ‘Pinteresten’ en deze ook direct qua ingrediënten toe te voegen aan je boodschappen lijst voor de eerst volgende keer dat je boodschappen gaat doen. Of online boodschappen gaat bestellen.

3. Online boodschappen doen

Over boodschappen gesproken.. We leven in een tijd waar we gewoon online boodschappen kunnen doen! Wat nu alweer als iets normaals aanvoelt was een aantal jaren geleden mind blowing. Ik houd er wel van om in dat gevoel te blijven dat er zo ontzettend veel ontwikkelingen waanzinnig zijn in plaats van ‘normaal’. Bij normaal heb ik het gevoel dat de waardering er niet meer zo is. Anyway, waarom niet eens gebruik maken van het online boodschappen doen? Vergeet vooral niet wat extra vitamine C (een smoothie, sapje, stuk fruit) toe te voegen aan je winkelmandje! Zelf heb ik dit nog nooit gedaan omdat ik zo geniet van het boodschappen doen in de winkel. Maar de eerst volgende keer dat dit niet kan ga ik mezelf verwennen met een online boodschapje! Haha.

4. Sorteer je e-mail

Misschien ben je wel een erg opgeruimd type en heb je deze tip helemaal niet nodig. Maar misschien ben je wel zoals ik ben en kun je deze tip maar al te goed gebruiken. Je mail sorteren en opruimen voor het moment dat je weer alle energie hebt om vol aan de bak te gaan kan zó motiverend werken. We weten allemaal dat we voor deze eeuwige to-do’s nooit echt de tijd maken wanneer er honderden andere dingen onze aandacht vragen. Je mail sorteren voelt dan als tijdverspilling. Maar wanneer je toch op de bank ligt te niksen terwijl je wél productief wil zijn kan dit een perfect moment zijn daarvoor!

5. Neem contact op met je lievelingsmensen

Bel je moeder, app je broer, stuur collega die op het werk zit (en jij thuis) een lief mailtje. Je hoeft niet een half uur met iedereen te bellen overdag – wanneer anderen aan het werk zijn haha – maar je kunt ze wel even een beetje extra aandacht geven waar je normaal gesproken door je dag was gesjeesd zonder eraan te denken.

6. Luister naar een podcast of audioboek

Mijn lievelingsbezigheid elke ochtend tijdens een wandeling! Maar ook wanneer ik in het vliegtuig zit of een luie dag heb op de bank. Ik ben gek op zelfontwikkeling en zelfs als ik me even niet zo lekker voel kan ik genieten en leren van een podcast of luisterboek. Je hoeft je ogen niet eens open te houden, je hoeft niet eens een boek vast te houden – deze energie kun je sparen. Het enige wat je nodig hebt zijn je oren. Als je in slaap valt tijdens het luisteren is dat ook alleen maar beter, pak je gelijk wat welverdiende rust in plaats van dat je maar blijft malen, zorgen maken en alsmaar denken terwijl je op de bank ligt!

7. Betaal je facturen

Liggen er nog facturen, boetes, etc. onbetaald in huis? Dit is het moment om deze te betalen en daarna met een diepe zucht in slaap te vallen. Het zijn van die to-do’s die je graag uitstelt omdat het je misschien een angstig gevoel geeft om je geld uit te geven aan facturen en eventuele boetes. Maar probeer het om te draaien en dankbaar te zijn voor hetgeen wat je terug hebt gekregen op de factuur. Heb je een huis boven je hoofd? Heb je een auto om in te rijden? Ben je verzekerd voor je gezondheid? Wordt je vuilnis altijd opgehaald en afgehandeld terwijl jij alleen maar de vuilniszak naar een stortbak hoeft te brengen? Wees dankbaar!

8. Slaap

Het voelt misschien niet als productief – maar je lichaam heeft het nodig, vooral als je ziek bent. Voel je je onrustig omdat je iets nuttigs wilt doen, dan heb je hierboven 7 dingen om uit te kiezen. Doe er één, wees trots op jezelf en sluit dan je ogen. Je hebt het nodig en je verdient het.

 

 

Foto’s; Shutterstock,