Wat zou er gebeuren als we zelfliefde niet zouden benaderen als eindbestemming?

Want mét eindbestemming benaderen we het zo: een plek waar je komt als je X, Y en Z hebt gedaan en daar altijd blijft: de eindbestemming. Dat is hoe veel mensen ernaar kijken.

Hetzelfde als met afvallen: het maakt mensen niet uit hoe ze afvallen, als ze maar hun ideaalgewicht bereiken. Maar hoe het dan te behouden?

Of met meer geld hebben: manieren vinden om meer geld te verdienen maar hoe behoud je dan het geld als je het niet direct ook weer uitgeeft aan meer dingen?

Hoe behoudt je de liefde voor jezelf? Hoe behoud je het gezonde ideaalgewicht van jezelf? Hoe behoud je meer geld?

Het één niet zonder de ander

Het één kan niet zonder de ander. Dat zeg ik al jaren rondom het droomlichaam: de leefstijl die ervoor nodig is om het droomlichaam te BEHOUDEN is de leefstijl die nodig is om het droomlichaam te verkrijgen maar niet per se andersom.

Je kan op heel veel snelle en ongezonde manieren een droomlichaam bereiken, maar dit kan je niet behouden als het op een snelle en ongezonde manier is. Oftewel; het zit hem in gewoontes, gedragingen en gegronde routines die je van dag tot dag uitoefent.

Dat wéét je, maar misschien voel je het nog niet. Dat wéét je, maar misschien weet je niet helemaal hoe.

Als je het wéét en je wilt het voelen en veranderen, waarom niet vandaag de beslissing maken er serieus mee aan de slag te gaan? Het jaar kent nog ongeveer 11-12 weken, hoe gaaf zou het zijn als je vandaag de beslissing maakt en hier de komende 11-12 weken met mini stapjes mee aan de slag gaat?

Maak de volgende belofte aan jezelf

Dat het leven één grote warrige bende is. Dat er geen perfecte momenten zijn om iets te beginnen en dat áls er een keer een perfect moment zich toedient, je de langdurigheid ervan niet gaat volhouden omdat deze sowieso niet perfect gaat zijn.

Er is een reden dat slechts 5% van de bedrijven het redt na de eerste 5 jaar, maar dat meer dan 50% van de bedrijven die gestart zijn in een recessie het redden na de eerste 5 jaar.

De bedrijven die starten in een recessie zijn veel weerbaarder en ontwikkelen stamina.

Zie jezelf dus ook zo: begin in de niet-perfectie. In de onhandigheid. In de klunzigheid. In de chaos van je huidige leven. Het geeft je namelijk een voorsprong, als je hier en nu weet te starten, dan is het volhouden een stuk makkelijker.

We denken vaak juist dat ons succes niet gaat komen als we in de chaos starten en dat we dus een beter moment moeten kiezen, maar het is dus precies het omgekeerde; het is een voorsprong als je in de chaos start. Wat dacht je van oktober 2022? 😉 Oftewel; nu.

In plaats van 1 januari 2023.

Dus datgene wat je steeds uitstelt tot het moment dat je denkt dat de omstandigheden fijner en beter zijn; begin er NU mee. Al is het het aanschaffen van een boek erover. Al is het 2 min een video erover te kijken. Al is het 1 regel erover schrijven. Begin nu.

Begin.

Nu.

!

Misschien vind je dit ook interessant!

Dit is hét teken dat je op het punt staat succesvol te worden in je leven Lees dit wanneer je Hart en Ziel uitgeput zijn Als dit niet is waar je dacht te zijn op deze leeftijd | LEES DAN DIT Kapotte vriendschappen, (cosmetische) verandering qua uiterlijk? & meer | Ik pak mijn leven terug Meiden, dom doen is niet schattig