Teni

Zitten we serieus al in eind juni? Hoe ging de tijd zo snel! In ieder geval is de afgelopen week voor mij héél vlot gegaan en vraag ik me af…

Het tweede en het laatste deel van mijn Indonesië voedingsdagboek deel ik vandaag met jullie. Veel hebben jullie al voorbij zien komen op Instagram/Instastory, Foto dagboeken en alle tips omtrent…

Smoothies zijn echt perfect om een hoop eiwitten, vitamines en mineralen binnen te krijgen, zelfs als je onderweg bent. Ik denk dat een smoothie een enorme bijdrage kan leveren aan…

Het is zo makkelijk om verbitterd te raken in het leven. Zo makkelijk. Het enige wat je hoeft te doen is alle nare aanvaringen en ervaringen met je mee te…

[embedyt]https://youtu.be/DIX1DeFHTlg[/embedyt]   Een vlog van mij betekent niet dat ik alleen maar het ideale plaatje schets. Ik laat je graag zoveel mogelijk ‘echtheid’ zien omdat dat, in balans met de…

Velen van jullie vragen me (vrij vaak) welke podcasts ik luister en of ik ze ergens een keer heb opgesomd. Het antwoord op de laatste vraag is; nee, dat heb…

Vandaag ga ik jullie alle ins- and outs vertellen over onze reis naar Indonesië. Ik heb hier zoveel vragen over gehad dat ik het niet niet kon posten op mijn…

[embedyt]https://youtu.be/HIOQf63Kito[/embedyt]   Een nieuwe vlog vanuit Lombok! Hier komt ‘ons ontbijtprobleem’ wat beter naar voren wat we na een paar dagen helemaal perfect maken voor onszelf. Ach, het zijn kleine…

We hebben het vaak over het schrappen van negatieve mensen uit ons leven. En met ‘we’ bedoel ik zeker ook mijzelf. In sommige gevallen herken je negatieve en giftige mensen…

Het is eindelijk zover dat ik het eerste deel van het voedingsdagboek van Indonesië (Lombok, Gili Air en Bali) ga delen met jullie! Ik heb zoveel lekkers gegeten en gefotografeerd,…