Teni

Zoals je misschien weet, ben ik een groot fan van Sarah’s day. Haar hele filosofie omtrent eten vind ik geweldig en alles wat ze eet is zo puur mogelijk en…

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=NIYPJ3yeK9A[/embedyt]   Zoals je ziet is er vandaag een andere video onder de aandacht op mijn blog, namelijk het interview dat mijn vriendinnen Dani en Lizzy van Fitgirls.nl deden…

Yesss het is weer voedingsdagboektijd! Bomvol kleurrijke maaltijden deze keer. Ready?

Foto: inouicg “Maar je hebt toch 8 uur geslapen?” Ken je dit? Dat je in principe zo’n 8 uur per nacht in bed doorbrengt en eigenlijk uitgerust zou moeten zijn,…

Ik ben normaal gesproken niet zo van het posten van smoothie recepten omdat het een kwestie is van “alles bij elkaar gooien en mixen”, maar dit is een smoothie die…

Voor ik dit artikel ga schrijven wil ik even benadrukken dat we allemaal gekke en vreemde gewoontes hebben, toch? En dat deze van elkaar kunnen verschillen, toch? En dat we…

Bij het volwassen worden komen er een hoop verantwoordelijkheden. Niet altijd even leuk, maar aan de andere kant krijg je er een hoop (keuze)vrijheid voor in de plaats. Vooral wanneer…

Als je twee super gezonde voedingsmiddelen, vol antioxidanten (wat?), kunt combineren tot één heerlijk gerechtje, waarom zou je dat dan niet doen? Tja, dat vroeg ik me ook af waarna…

Kurkuma krijgt langzamerhand steeds meer een hippe status. Een beetje vergelijkbaar met de superfoods enkele jaren geleden. Ik zie steeds meer hippe koffietenten die inmiddels de “Golden (Milk) Latte” serveren…

[embedyt] https://youtu.be/e1irqt6rgDE [/embedyt]   Jullie hadden nog een video van me tegoed! Namelijk, de video van de week dat ik in Italië was met mijn schoonfamilie. Sowieso is voor het…