Motivatie/Inspiratie

Van bloemkoolrijst tot Milka chocolade. Het is tijd voor een voedingsdagboek! Wat eet ik zoal de afgelopen dagen? Nou.. Dit dus! Voedingsdagboek Februari 2020 | Deel 2 was last modified:…

[embedyt]https://youtu.be/VqKOkI7n3DI[/embedyt]   Het fijne aan zo’n experiment kanaal is dat alles mag en kan – elk gek idee dat ik heb, hoef ik niet in een vorm te gieten. Ik…

“Het gaat wel veel over afvallen de laatste tijd” Krijg ik hier en daar als reacties. Dat is inderdaad ook zo, ik zit middenin een bijzonder traject en dat deel…

Mocht je het gemist hebben, ik ben op avontuur richting mijn droomlichaam sinds enkele maanden en ik maak er een YouTube serie over. Los van de serie zijn er zoveel…

Terwijl ik dit voedingsdagboek samenstel realiseer ik me dat ik de afgelopen dagen veel van hetzelfde eet – omdat het ZO lekker is! Haha. Het zijn altijd weer fase’s waar…

[embedyt]https://youtu.be/IN42XFl-ymQ[/embedyt]   Om de week post ik een meditatie op mijn Engelse YouTube kanaal. Vandaag een soort van meditatie maar ook weer niet helemaal. Ik lees een artikel voor dat…

Makkelijk he, in deze tijd. Oordelen van achter je computerscherm. Oordelen en dan ook nog de moeite nemen dit uit te typen. Niet in de vorm van informatief zijn, advies…

[embedyt]https://youtu.be/Qw4fbwHx87w[/embedyt] Niet wetende dat de eerste aflevering van “Op weg naar mijn droomlichaam” zoveel views zou krijgen én zoveel mensen die niet konden wachten tot de tweede aflevering. Het duurde…

Laten we de week zo positief mogelijk starten. Ik zit zo ontzettend goed in mijn vel de afgelopen maanden en ik hoop daar een stukje van over te kunnen dragen…

Als we echt eerlijk zijn tegen onszelf, kunnen we dingen ontdekken waar we slechts half bij betrokken zijn? Waar we maar half ons best voor doen? Misschien zelfs minder dan de…