Nu we al een beetje in de alcoholsfeer zijn, (zie bier artikel), leek het me wel leuk om een nieuw artikel te wijden aan cocktails! Ik krijg er regelmatig veel…
We weten dat het drinken van (rode) wijn met mate goed kan zijn voor je gezondheid. Maar ook wel eens gedacht dat bier gezond kan zijn? Natuurlijk is de…
Ik heb het vaak over afvallen op mijn blog. Dit omdat 41% (!!) van de Nederlandse bevolking overgewicht heeft (CBS) en maar 2% ondergewicht. Toch zijn er een hoop mensen die,…
Allemaal hebben we wel eens trek, of het nu in chocolade, snoep of chips is. Wist je dat er een leuke theorie achter zit? Waar het op neer komt…
Het viel me laatst ineens op dat iemand zei “ja, want om af te vallen moet ik wel 5 maaltijden per dag eten” en toen dacht ik, is dat wel…
Gister ben ik aan de slag geweest met het maken van pizza maar dan net anders. Zonder bloem maar met bloemkool als bodem! Ik heb dit recept al vaker…
De dag na onze housewarming heb ik heerlijk uitgeslapen en ben ik gaan zoeken naar gezond voedsel in ons huis.. Het zat namelijk vol met bier, wijn, chocolade, chips en…
Magnesium is een mineraal dat super super super belangrijk is voor het goed functioneren van je lichaam. Het helpt namelijk bij het stabiel houden van je bloeddruk, het houdt je…
Gember zie je misschien af en toe liggen in de supermarkt maar je weet totaal niet wat je ermee zou moeten als je het zou kopen. Ben je bekend met…
Ontbijten is heel belangrijk, dat weten we allemaal. Maar ja, wat moet je dan ontbijten? Wat als je amper trek heb in de ochtend? Wat als je niet zonder koffie…