Vandaag wil ik enkel een paar dingen kwijt. Omdat ze me bewegen, omdat ik erin geloof en omdat ik hoop dat het je week goed en bewust laat starten. Ben je…

Ooooh weer een post met dat het leven zo goed is? Zoiets. Maar laat je niet gek maken, hoewel ik de positieve dingen benadruk zijn er een hoop stressvolle momenten…

Wat vinden anderen van jouw lichaam? Je zult misschien denken: “Lekker boeiend! Het gaat niet om wat anderen van mijn lichaam denken!” Maar heb je er écht eens bij stil…

Dit artikel schrijf ik alsof ik degene ben die dit denkt en voelt, dat is voor een keer niet zo. Tenminste, voor het grootste gedeelte. Bepaalde stukken zijn wel gebaseerd…

Yes! Het is weer voedingsdagboektijd. De zomer is nog in gang (volgens de kalender) dus blijf ik zoveel mogelijk zomergroente en fruit naar binnen werken. Benieuwd naar wat ik de…

[embedyt]https://youtu.be/2ay_y7Lisuc[/embedyt] Vandaag neem ik je mee in mijn hersenspinsels wat betreft veganistisch eten. Het is zeker een onderwerp waar ik niet bang ben om de confrontatie aan te gaan. Ik voel…

In mijn poging tot het vinden van lekkere veganistische gerechten kwam ik in eerste instantie heel snel uit bij burgers! En wie ben ik om een burger af te slaan?…

Ik kan wel stellen dat, na het artikel van gister, deze week in het teken stond van een korte terugblik in het verleden. Met vervolgens direct het besef dat hoe…

Relaties, scharrels, flings, dates.. De laatste tijd lijkt het alsof God, of het universum of wat dan ook, mij iets probeert te vertellen en dat moet ik van me af…

Een enorme voorraad aan groente in huis zorgde ervoor dat ik inspiratie kreeg voor het maken van een nieuwe buddha bowl. Deze keer zonder vlees of dierlijke producten, het geheel…

Na heel lang zoeken, kijken, lezen en uitstellen ben ik eindelijk gaan zitten om dit artikel zo goed mogelijk te maken. Hoe krijg je genoeg eiwitten binnen als veganist /…

Oké, meteen met de deur in huis: wat heb ik veel smoothies gedronken en salades gegeten! Ik heb het niet eens doorgehad, pas toen ik de foto’s aan het bewerken…

[embedyt]https://youtu.be/yexrMQ7wbTo[/embedyt]   Vandaag deel ik mijn favorieten van de maand juli in videovorm! Waarom? Omdat ik van afwisseling houd en bij enkele favorieten het gevoel had dat dit beter over zou…

Ik krijg geen genoeg van gehaktballen! En vooral deze waren verrassend lekker en sappig! Het sappige komt door de bonen die wat sap met zich meedragen uit de pot, dit…