Jaaaaa ik heb mijn SD kaart gevonden. Waar lag die? Dat zeg ik niet want dan lach je me uit. Dus laten we gauw naar de post met mijn lunchboxjes van de afgelopen tijd 🙂
-
Als we toch al in de Chips sferen zitten, lijkt het me handig om meteen het Pringles artikel erdoor te gooien. 🙂 Pringles. Misschien heb je er nooit bij stil…
-
Jaaaa!! Het is eindelijk weer zover, tijd voor een nieuw vergelijkingsartikel 🙂 En deze keer zijn de meeste stemmen gevallen op CHIPS! Welke chips is het gezondst? Welke moet je nou kiezen…
-
Is het alweer tijd voor een nieuwe reeks YouTube video’s om thuis mee te sporten? Ja! De afgelopen maand heb ik bijna geleefd in de sportschool en nu wil ik…
-
Jaaaaa!!! Toen mijn mailbox me vertelde dat ik een mailtje had van mijn vriendin Michelle werd ik blij! Ze heeft weer een update voor ons hoe het ervoor staat met…
-
Gezonde leefstijlSportenVoeding
Sporten na werk: Hoe doe je dat met je avondeten?
by Teni May 22, 2015Het grote dilemma van het volwassen leven. Tenminste, één van de grote dilemma’s dan. De meeste van ons werken 40 uur in de week, of misschien 32. Het komt erop…
-
Ontbijt inspiratie nodig?! Ik ben mijn hele ontbijt-foto-database door gelopen om de lekkerste (en mooist gefotografeerde) ontbijtjes bij elkaar te plaatsen! Bij deze, een hoop inspo hoop ik! Oja, warning:…
-
We worden allemaal elke dag wat ouder en misschien ook een stukje wijzer. Wat een lekker algemeen intro. En als we af en toe eens even stil staan bij wat er…
-
Op dit moment is mijn hele huis een puinzooi. Waarom? Omdat ik mijn geliefde SD-kaart kwijt ben. Dat betekent dat ik niet even tussendoor wat foto’s heb kunnen schieten van…
-
AfvallenHoe zit dat nouSporten
Buikvet en Cardio? Wetenschappelijk onderbouwde informatie.
by Teni May 18, 2015Laten we weer een rondje maken door het land van de wetenschap. En dan bedoel ik natuurlijk op gebied van voeding, sport en ons lijf. Er is zoveel interessant onderzoek…
-
Lieve jij, Jij daar aan de andere kant, Weet je dat ik me wel eens af vraag, Hoe jij hier bent beland? Lieve jij – de stiekeme vraag naar feedback…
-
Er gebeuren mooie dingen. Ik heb steeds vaker van die “aha momentjes” of dat ik ineens begrijp waarom iets gebeurt zoals het gebeurt en dat het goed is. Haha. LEKKER…
-
Motivatie/InspiratiePersoonlijkVoeding
Hoe voedsel je gedachtes beheerst en hoe je er vanaf komt
by Teni May 15, 2015Vanochtend in de sportschool had ik weer een helder momentje in mn hoofd. En dat ging over hoe goed en gelukkig ik me op dit moment voel. Hoe is het…
-
Ik ga veel door fase’s omtrent mijn workouts en voeding, wel allemaal met als uitgangspunt om fitter te worden maar net weer anders hier en daar. Toch zijn er altijd…
-
Oh wat gaat het toch lekker met de “alles mag” mentaliteit. Serieus. De porties blijven kleiner, ik vergeet soms dat ik even wat moet eten (huh?) en er is een…

