Er valt weer wat te delen hoor! Namelijk; nieuwe food-foto’s van wat ik de afgelopen tijd heb gegeten. De kleuren blijven er lekker in en hopelijk is de afwisseling van maaltijden leuk om inspiratie of ideetjes uit op te halen! Ik zeg; op naar een nieuw voedingsdagboek!
[embedyt]https://youtu.be/Tr2gOABd5Ik[/embedyt] De video van vandaag is een soort “ode aan Den Haag” – Ik zocht naar een manier om via een video het gedeelte van mijn leven in Den…
Calcium speelt een belangrijke rol in je lichaam. Het is bekend dat calcium je botten onderhoudt. Echter is het óók een belangrijk mineraal bij het samentrekken van je spieren, je…
Ik had laatst een gesprek met een vriendin die net uit een relatie is van 8 jaar. Ze voelt zich alleen en ook wel eens eenzaam, al kwam dit pas…
Het lijkt wel alsof een avocado eerst dagenlang keihard is en vervolgens een tijdsbestek van 2 minuten kent waarin hij rijp is. Zonde als je voor de zoveelste keer je…
Het was intens genieten de afgelopen tijd en dan bedoel ik ook intens! Heerlijke maaltijden, heerlijk gezelschap en tja.. Ik kan eigenlijk alleen maar zeggen: laat de foto’s maar spreken!…
Je kunt je geest trainen tot heel veel trainen. Als ‘geest’ niet helemaal bij je past, gebruik hier dan het woord ‘mindset’ voor. Je kunt het trainen om heel lang stil…
[embedyt]https://youtu.be/Z_B19KxChSc[/embedyt] Het is weer tijd voor een nieuwe vlog! Ik neem je mee door mijn afgelopen weekend samen met Boy waar we spontaan besloten naar Antwerpen te gaan om…
Met een overvloed aan allerlei soorten gezonde sapjes en dranken op de markt is de vraag; welke van deze merken is nou écht puur en gezond en welke merken spelen…
Als het ook maar een paar dagen grauw weer is met regen dan wil ik alleen maar hartverwarmende maaltijden en drankjes – de hele dag door. Zoals ook vandaag. Ik…
Soms hebben we een moment nodig dat iemand ons even wakker schudt. “SNAP OUT OF IT”. Als we weer eens vastzitten in ons hoofd met eindeloze gedachtes over hoe we…
Ik drink graag Yogi Tea, nee dit is geen gesponsord artikel. Een leuke bijkomstigheid van deze theezakjes is dat er op elk zakje een quote of uitspraak staat die me…
Het is weer tijd voor een heerlijk voedingsdagboek – al zeg ik het zelf. Ik geniet elke dag alleen al omdat ik heerlijk mag eten en dat vind ik een…
[embedyt]https://youtu.be/q8paNEsVhcU[/embedyt] De video is live! Vandaag weer een heuse weekvlog voor jullie! Het is alweer een hele tijd geleden dat ik weekvlogs maakte, maar aangezien ik enorm vooruit had gewerkt…