[embedyt]https://youtu.be/xdR6m46C77E[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Het is eindelijk zover! Het programma “Kalmeer Je Darmen” is er voor iedereen die struggelt met pijnlijke,…
Yessss daar is weer een voedingsdagboek met de dingen die ik in de afgelopen week heb gegeten! Van nieuwe ontdekkingen tot goude oude maaltijdjes. Op naar het voedingsdagboek! Voedingsdagboek April…
Watertandend heb ik dit voedingsdagboek samengesteld, jeetje wat heerlijk om dit allemaal terug te kunnen zien! Ik hoop dat jullie net zo zullen genieten van dit voedingsdagboek als ik, let’s…
Tot voor kort werd een veganistisch of zelfs vegetarisch voedingspatroon gezien als een geitenwollensokken-ding. “Iets voor hippies”, bomvol misconcepties. Het maakte mensen zelfs woest als anderen besloten geen vlees of…
Tijd voor een nieuw voedingsdagboek, woohoo!! Deze keer zijn de meeste foto’s afkomstig van ons weekje weg in Schoorl (ik ben net weer terug). Ik hoop dat je ervan geniet!…
Een belangrijke boodschap van Lizzo over een foto collage waarbij je DENKT dat het gaat over afvallen en je daardoor gelukkiger voelen. Want dat is NIET het geval – dat…
Misschien ben je het wel zat. Altijd maar die gedachtes over calorieën, wat wel en niet mag, eten voor je fysiek en niet voor de gezelligheid, verboden voedingsmiddelen en ga…
Tijd voor een nieuw heerlijk voedingsdagboek bomvol kleur, vitamines, mineralen en.. lekkers!
Januari 2021 kwam, februari 2021 kwam en is bijna voorbij.. Jep, wat gaat de tijd toch hard he! Niet als het aankomt op het doen van leuke dingen (wat we…
[embedyt]https://youtu.be/ZoNzEf4dlBY[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube In deze vlog houd ik mijn calorieën bij en zorg ik dat ik in een tekort…