Genieten en gezond eten gaan écht wel hand in hand bij mij. Hoewel ik ook geniet van ‘ongezonde’ dingen merk ik dat ik er minder behoefte naar heb wanneer ik…
-
-
Ohh hemeltje lief, dit recept wilde ik dolgraag met jullie delen! Alles wat je doet denken aan de zomer, op een gezonde manier, gecombineerd tot een heerlijke frisse maaltijd. Als…
-
Er staat weer een enorm kleurrijk voedingsdagboek voor je klaar! Bomvol maaltijden die ik de afgelopen tijd heb gegeten. Het valt me op dat ik ineens even een warme chocolademelk…
-
Wanneer het barbecue seizoen begint, krijg ik zin in hamburgers. En het liefst maak ik ze zelf, op verschillende manieren. Vandaag een heerlijk gelukte kipburger met kikkererwten! Recept: Kipburger met…
-
Ik heb het schrijven van dit artikel best een beetje uitgesteld moet ik zeggen. Waarom? Tja, om verschillende redenen. Ik merk dat ik het lastiger begin te vinden om alles…
-
Laten we de week starten met een heerlijk voedingsdagboek! Ik ben zó aan het genieten van alles wat ik eet, ik heb geen idee wat er ineens sinds 1 januari…
-
Het is weer tijd voor een nieuw voedingsdagboek! Hoewel ik vorige week in mijn vlog vertelde geen vlees meer te kopen voor de komende tijd, zie je het nog wel…
-
[embedyt]https://youtu.be/O-myUNxd6Oo[/embedyt] De titel geeft al een hoop weg. Maar ik zou graag nog het één en ander willen toevoegen in tekst vorm. In deze vlog neem ik je zomaar…
-
Het is weer voedingsdagboektijd! En tot mijn eigen verbazing ben ik helemaal in een groente-fruit-voed-je-lichaam-fase beland. Ik heb helemaal zin om uren in de keuken door te brengen en van…
-
Hallo voedingsdagboek! Van croissantjes tot fruit als ontbijt. Van eiwitrijke smoothies tot cola zero’s. Van Gewokte groente tot friet met kip. Allemaal in één week en het mag er zijn.…