Als je nog nooit Frittata hebt gemaakt en je houdt van quiche achtige gerechten, dan is dit een blijvertje! Eigenlijk is het een quiche zonder deeg (dat maakt het sowieso…
November 2013
-
-
Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratiePersoonlijkSporten
Gezonde Snacks Om Mee Te Nemen
by Teni November 18, 2013Voor mij is het belangrijk om door de dag heen te kunnen snacken. Ik kan echt niet teren op alleen een ontbijt, lunch en avondeten. I love food! Maar om…
-
Ik wist niet dat het zo makkelijk kon zijn om zelf crackers te maken. SUPER gezonde crackers zelfs!
-
Wat een súperleuke verrassing toen ik vanochtend mijn fitbeauty facebook pagina open klikte! 200 likes! Dat ging zó snel voor mijn gevoel. Ik wil jullie allemaal ontzettend bedanken 🙂 In…
-
Voor het eerst zie ik het met mijn eigen ogen gebeuren; mijn vriend eet een warme maaltijd koud uit de koekast. Deze rode linzen curry! En dat terwijl hij de…
-
Zoals je weet, is stress niet goed voor je. Misschien weet je ook, dat stress ervoor kan zorgen dat je meer vet opslaat, vooral rond je buik (door het hormoon…
-
Lunchboxtijd! Wat zit er in mijn lunchboxje?
-
Gezonde leefstijlHoe zit dat nouVoeding
Waar zijn vitamines goed voor? – Deel 2
by Teni November 14, 2013Last van humeurswisselingen? Val je moeilijk in slaap? Pijn in je spieren? Lees dan gauw verder wat je kunt eten om dit te verhelpen! Waar zijn vitamines goed voor? –…
-
Eens in de zoveel tijd is het heerlijk om gewoon door wat foto’s te scannen om je te inspireren en motiveren. Bij deze! 🙂 Tijd voor wat inspiratie! was last…
-
Soep van de week! Welke soep is nou perfect voor de herfst en winter? (behalve erwtensoep dan, haha). Pompoensoep! Het is makkelijker dan je denkt, de oven en het gasfornuis…