Wanneer je je focust op een stapje beter, vooruitgang en verbetering, kom je vele malen verder dan wanneer je enkel gefocust bent op het resultaat. Eigenlijk heel logisch, want ons brein hoeft maar een X aantal keren geconfronteerd te worden met NIET het resultaat, terwijl je er wel voor werkt, totdat het besluit op te geven.

Maar geef je je brein wat je van te voren hebt besloten te willen: vooruitgang; dan zal het constant beloond worden! Want vooruitgang bereik je natuurlijk constant als je ergens aan werkt!

Vandaag deel ik 3 dingen die anders worden gedaan door mensen die door vooruitgang gemotiveerd zijn – in de hoop dat dit je een beeld geeft van hoe jij dit zou kunnen toepassen in je eigen leven!

1. Je ligt niet wakker van een ‘faal momentje’

Je begrijpt dat jezelf straffen en naar beneden halen voor iets wat niet helemaal volgens plan ging geen zin heeft. Sterker nog, je begrijpt dat dit je potentie limiteert. Je geeft om je eigen gezondheid en je gelooft dat langzame en consistente verbeteringen beter zijn dan jezelf de grond in werken en balen wanneer iets niet goed verloopt.

2. Je houdt ervan om te zien hoe ver je bent gekomen

Je geniet van het proces en om die reden vind je het ook heerlijk om terug te blikken op waar je vandaan kwam. Je ziet in hoeveel je bent ontwikkeld en dat dit allemaal gepaard ging met opnieuw proberen, falen, doorzetten en jezelf beter leren kennen. Dit motiveert je om door te zetten, omdat al deze dingen ook nu gaande zijn in je leven. Je realiseert je namelijk dat deze dingen erbij horen, dat succes niet komt zonder deze dingen. Dus als deze dingen er zijn in je leven en je blijft doorzetten, dan zit je op het goede pad.

3. Je staat open om nieuwe oncomfortabele dingen te ontdekken

Er is een bewustwording rondom het proberen van nieuwe, oncomfortabele dingen. Je weet namelijk dat je niet iets nieuws krijgt wanneer je dezelfde dingen blijft doen.

Er zijn nieuwe acties nodig voor nieuwe uitkomsten en resultaten. En die nieuwe acties zijn vaak oncomfortabel. En omdat je dat weet, sta je er ook sneller voor open. Oncomfortabele paden bewandelen brengen vaak bijzonder positieve uitkomsten met zich mee 😉

Ik zou zeggen: probeer eens wat nieuws! Kijk met trots terug op hoever je bent gekomen en blijf niet te lang hangen in een ‘faal’ momentje.

Misschien vind je dit ook interessant!

Wanneer je dacht veel verder te zijn dan je nu bent | LEES DAN DIT Als “volg je dromen” TE GROOT VOELT! | Help? Na Eetstoornis Geen Calorieën meer Tellen? HOE?| Vraag van de week #5 Als dit niet is waar je dacht te zijn op deze leeftijd | LEES DAN DIT Wat heeft één salade of workout nou voor zin als je verder NIKS doet? LEES DIT!