Al mijn vrienden kunnen het bevestigen: ik ben niet echt actief op WhatsApp, ik app niet echt ‘voor de lol’ en ik doe er soms dagen of weken over om terug te appen.
Hou ik minder van je? Nee. Nouja, ligt eraan wie er appt natuurlijk 😉
Dit zijn mijn 5 persoonlijke redenen waarom ik je Whatsappje negeer..
1. Ik heb niet de mentale capaciteit of energie die ik je wens te geven
Dus ik negeer het appje liever dan dat ik een half appje dat eventueel bot overkomt door gebrek aan woorden stuur.
2. Ik wil niet constant beschikbaar zijn
Wanneer je met iemand afspreekt voor koffie, dan heb je beide tijd gemaakt in je agenda voor elkaar. Maar wanneer één van de twee besluit een gezellig gesprek te starten wil dat nog niet zeggen dat de ander daar ook de ruimte voor heeft. Vroeger gaf ik er gewoon aan toe omdat ik niemand een rotgevoel wilde bezorgen. Ik was dus altijd ‘beschikbaar’ en toegankelijk. Dat creëert op lang termijn alleen maar meer weerstand dus ik ben ermee gekapt.
3. Omdat ik mijn alleen tijd nodig heb, ook online
Wanneer ik eindelijk mezelf een pauze geef van werk laad ik alleen maar op van het alleen zijn. Dus als er dan net een sociaal event ertussen komt, dan resulteert dat vaak in een uitgeputte Teni. Dat betekent dus wel dat er een klein stukje ruimte is voor vriendschappen en familie – en daar ben ik dus ook mega selectief mee. Ik wil niet een mega groot sociaal leven, ik wil een carrière waar ik trots op ben en een paar mensen aan mijn zijde, that’s it. Dat geeft me een warm gevoel in mijn hart.
4. Ik vergeet het
Als ik iets moet uitzoeken of doorgeven denk ik vaak: “dat doe ik zometeen”, grote kans dat ik het vervolgens helemaal vergeet..
5. Mijn notificaties staan compleet uit
Ik zie niks binnenkomen. Zelfs niet aan het Whatsapp logootje. Ik moet zélf Whatsapp actief openen om te zien of er iemand heeft geappt, ik krijg dus geen meldingen op welke andere manier dan ook. Dit heb ik zelf zo ingesteld. Het gebeurt vaak dat ik na een week denk; Oh shit, even Whatsapp checken want misschien heeft iemand geappt? Maar meestal is er niet iets dringends, dan weten mensen me heus wel te vinden 😉 En dan heb ik weer de bevestiging: de meldingen mogen gerust uit blijven staan 😉
Hoe ga jij om met Appjes? Notificaties? Altijd ‘beschikbaar’ zijn?
3 comments
Heel mooi hoe jij hiermee omgaat. Helemaal afgestemd op jezelf en eerlijk naar en ermee zorgend voor jezelf. En daarmee ook heel oprecht naar een ander. Ook al betekent dat, dat je er niet of niet altijd meteen bent. Ik zou het heel fijn vinden om deze punten ook eigen te maken. Ik heb al stapjes gezet, maar echt kleine en hoe ik er nu mee omga, is nog steeds niet kloppend bij hoe ik het zou willen. En ik zorg er allerminst goed mee voor mezelf. En dat wekt inderdaad alleen maar weerstand op en geen fijne gevoelens. Tja, ik weet hoe ik stappen kan zetten en nieuwe gedrag kan aanleren etc. Maar ik doe het maar niet. Waarschijnlijk omdat dit gedrag, ook al is het niet fijn, het makkelijkste is. Het nieuwe gedrag is weer oefenen, ga ik moeite in moeten steken, zal ik meer over moeten nadenken… En ik ben in mijn hoofd al best druk en heel bewust en geconcentreerd in dingen en bezig met verder groeien in van alles dus…. Onder de streep…. Doe ik het niet. Maar misschien kan ik eens bewijs zoeken voor waarom ik het wél kan gaan doen ipv zoeken naar bewijs waarom ik het nog niet doe.😉 Je hebt me vandaag in elk geval weer even heel bewust gemaakt en dingen geleerd en laten zien hoe het ook kan en waarom je dat niet gewoon die hard voor jezelf zou gaan doen. Als ik alles zo lees hè, voelt het zo puur en oprecht en fijn in hoe jij erin staat. Nou, ik leerde al zo veel van jou, dus dit ook. Dus…. Ga ik er wat mee doen? Ja, ik ga er wat mee doen. Liefs en bedankt voor vandaag. 🤍😘
❤️
😘😃❤️😃😘