Van kleins af aan herken je misschien wel hoe zoveel mensen staan te popelen om hun levensadvies met jou te delen zodat je kunt weten hoe je je hoofd en hart kunt navigeren. Dan vertellen ze je dat je naar je gevoel – je hart – moet luisteren, je instinct moet vertrouwen en logica even aan de kant moet zetten zodat je een leven kunt leiden dat trouw is aan je ziel.
Klinkt zwaar he?
Ze vertellen je dit in woorden maar ook op andere manieren. Ze laten je Disney films zien en boeken lezen met karakters die eerst een oninteressant leven leiden tot ze besluiten de voorzichtigheid en de ‘nietsnuttigheid’ het raam uit te gooien en het gevoel te achtervolgen dat in hun hart zit. Dat brandende verlangen naar meer..
En dus groei je op denkende dat je je gevoelens moet volgen, hoe dan ook. Je groeit op met de gedachte dat je jezelf moet vertrouwen, hoe dan ook. Maar wat er echt gebeurt is dat je net zo hard naar je angsten gaat luisteren als naar je verlangens.
Je begint te geloven dat liefde een chemische reactie is en niet een toegewijde, dagelijkse beoefening. Tegelijkertijd zie je hoe mooi de routine en stabiliteit is wat je compleet in de war schopt. Moet het nou pure passie zijn of een gevoel van stabiliteit? Of allebei? Wat is wat?
Want op het moment dat hetgeen wat je hart wil en hetgeen wat je hoofd zegt met elkaar botsen, realiseer je je dat je niet meer weet wat je moet doen. Je realiseert je dat een alles-of-niets advies totaal niet helpt – en het werkt ook niet. Je realiseert je dat je helemaal vast zit omdat je niet weet wat je moet kiezen.
Wat je niet leert is dat je niet kunt bouwen op alleen maar wat je hart zegt of alleen maar wat je hoofd zegt. Je dient ze allebei te gebruiken. Alsof jij de dirigent bent en je ze in harmonie met elkaar moet laten zijn. Jij dient er vervolgens zelf tussendoor te dansen.
Er is een tijd om te voelen en er is een tijd om te denken.
Er is een tijd om logisch te zijn en er is een tijd om spontaan te zijn. Er is een tijd om jezelf te gronden en er is een tijd om op te lichten en te vliegen.
Als je niet weet of je tussen je hart of je hoofd moet kiezen, dien je jezelf een eerlijke vraag te stellen:
Wat zou resulteren in de best mogelijke uitkomst voor mijn leven?
Je dient duidelijkheid te krijgen over je eigen lange termijn visie voor je leven en vervolgens keuzes te maken die dat ondersteunen.
Soms zitten we vast omdat we niet verslagen willen zijn en niet willen accepteren dat iets nutteloos is geweest. Soms zegt ons hart “blijf proberen” en zegt ons hoofd: “dit werkt niet”.
Soms probeert ons hoofd ons net zo te begeleiden als ons hart doet. Soms zijn onze gedachtes zo gevuld met angsten alsof we in een neerwaartse spiraal zitten – dan moeten we onze gedachtes met wat logica rechtzetten.
Oefening en observatie – kijken naar hoe ons leven echt is in plaats van de angst van hoe het kan zijn. Als er iets is dat ik heb geleerd en zie als belangrijke levensles dan is het wel het volgende:
Ons gevoel vertelt ons waar we naartoe willen, ons hoofd vertelt ons hoe we er komen.
Ons gevoel vertelt ons wat het is dat we willen en ons hoofd vertelt ons hoe het is dat we het krijgen.
Dus wanneer je vast zit in een ‘de koek is op, maar dan ook ECHT, al jaren, op‘-relatie, maar je houdt vast omdat je voelt dat dit je soulmate, je zielsverwant, is. Vraag jezelf dan af; is dit écht het pad naar een liefde met mijn zielsverwant? Het antwoord zal al gauw nee zijn..
Je wilt echte liefde, je wilt je zielsverwant – dat is wat je hart je probeert te vertellen. Je hart probeert je te sturen naar echte liefde en je hoofd probeert je te vertellen hoe – sluit het huidige af. Walk away..
Als je kapot bent van het werken en je voelt je leeg en niet meer geïnspireerd – vertelt je hart je misschien dat je een pauze nodig hebt, zelfs als je hoofd je vertelt dat dit de weg is naar je dromen. Je dient jezelf dan af te vragen: Is dit echt het pad naar succes?
Een brun-out is absoluut geen pad naar succes. We dienen onszelf de toestemming te geven om uit te rusten. Want als ons doel is om ons leven naar een volgend level te brengen –
Dan komen we er niet als we doodongelukkig en uitgeput zijn..
1 comment
Wat een wijsheid!! Heel mooi hoe jij over een complex thema schrijft!