Dit artikel kwam tot stand toen ik een slechte en onrustige nacht had, en besloot gefrustreerd op te staan en achter mijn laptop te kruipen. Normaal gesproken ben ik van het schrijven in een dagboek, maar deze nacht besloot ik ‘lui’ te zijn en te typen op mijn laptop. Het resulteerde in deze 4 dingen die me dwars zaten. 

4 dingen die je jezelf misschien hebt doen geloven die in de weg staan om de hoogste en beste versie van je mentale zelf te worden. Inderdaad, niets fysieks vandaag.. Het leven wordt niet makkelijk, we worden sterker. We worden sterker niet omdat we harder worden, maar omdat we leren.

We leren hoe we moeten denken, wat we moeten doen, hoe we bepaalde opvattingen moeten opvangen/opnemen en welke situaties ervoor zorgen dat we groeien en verandering omarmen in plaats van dat we de dupe ervan worden.

En deze 4 dingen hebben me in hun greep gehad de afgelopen jaren en ze moesten er, blijkbaar midden in de nacht, uit:

1. Ik moet op alles reageren dat me dwars zit

Nee. Helemaal niet. Waarom zou ik mijn energie constant gebruiken om op dingen te reageren die me dwars zitten? Vooral online is dit een enorme verandering geweest in mijn gevoel. Ik voel het gewoon echt niet meer, de behoefte om te reageren op een kut comment. Serieus niet. Ik voel eerder de pijn aan de andere kant van het scherm, van de persoon die dit heeft geplaatst.

Elke comment zegt zóveel over de persoon die hem typt. Zo zegt mijn reactie daarop ook zóveel over wie ik ben op het moment dat ik het typ. Ik bewaar mijn energie nu voor mooie dingen in het leven.

Tijdens je leven zul je geconfronteerd worden met mensen, situaties en omstandigheden die soms héél frustrerend kunnen zijn. Of wat zeg ik; soms gewoon SUPER ONEERLIJK. De woede om te strijden voor onrechtvaardigheid kan op twee manieren zijn: destructief of opbouwen. Als je kiest voor dat laatste wordt je woede al vrij gauw omgezet in een vuurtje met passie, dat is mijn ervaring.

Geef je energie dus aan hetgeen dat je tot leven brengt, niet aan hetgeen dat je frustreert en kapot maakt.

2. Ik ben de som van de meningen van anderen

Ik ben niet wat jij van me vindt. Ik moet hier aan een aantal mensen denken in mijn leven – mensen waar ik zo lang de goedkeuring van wilde – maar waarom?

Het is een complex verhaal maar wanneer ik me realiseer dat de mensen waar ik het meeste van houd zóveel bewondering en goedkeuring hebben richting mij, waarom zou ik me dan druk maken om die paar mensen die eigenlijk alles en iedereen stom vinden behalve als je een bepaalde staat van succes hebt behaald? Ja, stom he? Dat ik van die paar mensen goedkeuring wilde. De mening van al deze mensen is niet wie ik ben. Ik las laatst een quote die ik heel mooi vond passen hierbij:

“It doesn’t matter how many people like you. It matters what kind of people like you”

Als ik dan denk aan die paar mensen die eigenlijk alles en iedereen stom vinden – dan valt er een hoop van mijn schouders af. Poeh. Ik heb de goedkeuring van de mensen waar ik het meeste van houd en tegen op kijk, ik ben daar zo dankbaar voor!

3. Mijn groei staat gelijk aan mijn materiële succes

Dit is iets van vroeger, toen ik oprecht nog dacht dat mensen met geld en dure spullen absoluut succesvol waren. Pas toen ik zelf in een positie kwam om grote reizen te maken, elke 3 dagen te shoppen als ik wilde, 30 paar schoenen in een jaar te kopen, vliegtickets voor anderen te betalen en 10.000 euro uit te lenen realiseerde ik me dat dat niet is wat me een voldaan gevoel geeft. Ik vond eigenlijk de keerzijde ervan veel vervelender; dat sommige vrienden en vriendinnen van te voren al wisten dat ik de koffie zou betalen, of het avondje zou betalen als we ergens uit eten waren, of dat ik een fijne envelop zou geven op hun verjaardag.

Het is makkelijk om te denken dat je succes gelijk staat aan materiële dingen, omdat we dat ook constant voorbij zien komen op social media, televisie en tijdschriften.

De innerlijke groei is zoveel belangrijker en dieper. Het gaat er uiteindelijk niet om welke schoenen je koopt, maar welke boeken je leest, welke programma’s je kijkt, welke mensen je toegang geeft tot je energie en zoveel meer dat bepalend is voor hoe je groeit in het leven.

Ik heb totaal geen zin of de behoefte om dure spullen te showen op Instagram of YouTube of op mijn blog. Het maakt mij niet tot wie ik ben. De letters die ik typ, de video’s die ik edit en de waarde die ik probeer toe te voegen doen ertoe. Niet een dure tas die ik laat zien op Instagram – al is er niets mis met het kopen van een dure tas en dat eens te laten zien, het is de achterliggende reden van het kopen en laten zien die ertoe doen, als je het mij vraagt.

4. De externe wereld bepaalt mijn mijn lot

Ohhh wat was ik vroeger toch bang om geen kansen te krijgen van anderen. Ik dacht dat als ik iets wilde bereiken dat een ander mij het voordeel van de twijfel moest geven en omdat ik mezelf dik vond, ik deze nooit zou krijgen en dus nooit iets zou bereiken.

Complex en krom. Maar zo hebben we allemaal hele aparte overtuigingen. Toen ik realiseerde dat ik met mijn eigen blog zelf mijn lot wat betreft carrière in de hand had, kreeg ik een gevoel van controle. Ik voelde me sterk omdat ik zelf in de hand had hoe ik het wilde doen en wat ik ermee wilde doen.

Het heeft mijn leven en mijn perspectief veranderd. We hebben geen controle op de externe wereld, alleen controle over hoe we onszelf door dit leven dragen. Hoe we reageren op dingen, waar we onze energie aan geven, op welke gebieden we ontwikkelen etc.

Zo heb ik ook constant in een positie gezeten waarbij een externe partij voor mijn inkomsten zorgde – ik was elke keer weer “te dit” en “te dat” – klanten/bedrijven wilden niet met me werken omdat zus en omdat zo. Tot ik besloot dat dit precies niet de positie was waarin ik wilde zitten en besloot achter de schermen de boel om te gooien om voor mijn eigen inkomsten te zorgen, ongeacht wat bedrijven en merken vonden van mijn content. Ik kan hier een apart artikel over schrijven als er geïnteresseerden zijn, maar het zijn hele andere onderwerpen dan gerelateerd zijn aan mijn blog (investeringen, webshop, affiliate, adsense etc.).

Wanneer we zelfbewust worden, kunnen we realiseren dat – op welk pad we ons ook bevinden – we zelf invloed hebben op hoe we daarmee omgaan. Dat laatste maakt al het verschil in de wereld.

Het gaat er niet om wat de wereld je geeft, maar wat je ermee doet.