Ik begon mijn blog in 2013, toen ik net een half jaartje 23 jaar jong was. We zijn bijna 10 jaar verder en ik ben veel aan het reflecteren op de afgelopen 10 jaar. Hoe ik toen tegen ouder worden aankeek vergeleken met nu, maar vooral ook hoe de omgeving geprogrammeerd is te kijken naar ouder worden. Al helemaal wanneer je een vrouw bent.

Een vrouw, zeg ik nu. Maar meestal noem ik mezelf een meisje en precies dat, vallen veel vrouwen over.

“Nee, Teni, je bent een VROUW”

Laat me lekker, haha. Ik ga 5 adviezen met je delen die mijn pad van ‘ouder worden’ niet laten afhangen van wat de maatschappij (en andere meiden/vrouwen/mensen) zegt.

1. Jong zijn is een mindset

Ik spreek de woorden “ik ben echt oud” nooit uit. Waarom zou ik? Ook als het als grapje is bedoeld, óók als dit het oudste is wat ik ooit ben geweest (wat het elke seconde is). Ik zie ouder worden niet als iets chronologisch, want er zijn mensen die juist op latere leeftijd fitter zijn dan ooit, of succesvoller zijn dan ooit, of juist meer rust nemen dan ooit, of meer slapen dan ooit en daardoor hun interne ‘klok’ veranderen. Ik voel me jong, ik ben ook jong. Ik laat me niets anders wijsmaken door iemand van 20 of iemand dan 50. Ik bepaal.

2. Verlies je enthousiasme niet over de toekomst

De toekomst is niet alleen hoopvol als tiener of twintiger. Oké ik ben dertiger en ik ga ervan uit dat ik nog niet op een derde zit van mijn leven (hihi), maar ook deze mindset is een aangeleerde. Ik heb andere dromen dan toen ik 15 was, maar ook andere dromen dan toen ik 25 was. Ik weet ook dat elke periode weer nieuwe dromen en doelen kent voor de toekomst, ook als ik 80 ben. Ik hou ervan om ouder te worden qua leeftijd en op elke leeftijd te omarmen wat voor nieuws er in mn leven komt. Ik leef in eerste instantie voor mijzelf en mijn eigen toekomst. En daar is altijd weer wat leuks om naar uit te kijken omdat ik het zélf creëer.

3. Elke dag is weer een mogelijkheid om te groeien

“Oeh, wat kan ik vandaag proberen?” is een gedachte die heel vaak door mijn hoofd gaat. Ik ben vorige maand begonnen met het leren van Italiaans; wie had dat gedacht! Elke dag 10 minuten oefenen. Er zijn zoveel mogelijkheden om te groeien elke dag en ik denk dat dat het grootste stereotype van ouderdom tegengaat: het ‘vastroesten’, letterlijk en figuurlijk.

Iets leren, blijven bewegen, iets proberen, je horizon verbreden, lezen over een complottheorie en ga zo maar door. Niet vastroesten dus.

4. Bepaal ZELF je leven

Je kunt het leven gewoon leven en hopen dat er mooie momenten zullen komen die je kunt opslaan als herinnering. Maar je kunt ze ook zélf creëeren. In hele simpele dingen zoals elk jaar de kerstboom optuigen, een filmavond organiseren, matchende pyjama’s dragen met Boy, een eigen traditie beginnen met bordspellen waarbij de winnaar de film voor die avond mag kiezen, een speurtocht organiseren, mensen uitnodigen voor een random etentje en ga zo maar door.

Als je eerst jezelf gaat afvragen welke dingen je wilt in het leven, kun je daarna jezelf actief in situaties brengen waarin dat mogelijk wordt gemaakt. Wil je meer vrienden? Geef je op voor een spelletjesavond, ga naar een georganiseerd diner waarbij 6 mensen die elkaar nog nooit hebben ontmoet samen komen (via TikTok vind je deze bijvoorbeeld!).

Ik wilde vorig jaar nieuwe vrienden maken die aan zelfontwikkeling deden, een eigen onderneming hadden en ook spiritueel waren. Ik heb een cursus gedaan over Money Mindset en ben naar de georganiseerde dag gegaan waar 35 mensen van de cursus samen kwamen. Daaruit heb ik 3-4 mooie vriendschappen gehaald die nu al zo waardevol voor me zijn! Nogmaals: jij creëert en bepaalt zelf je leven. Ja, dingen overkomen je, maar ik heb het nu over de actieve ACTIES die je kunt doen in plaats van passief zijn en wachten dat er iets gebeurd waar je op hoopt.

Dit is denk ik ook onderdeel van het niet ‘vastroesten’ hoe ouder je wordt. Altijd dezelfde mensen om je heen, altijd naar dezelfde plek op vakantie, altijd hetzelfde eten, altijd hetzelfde riedeltje. Als het je bevalt is dat fantastisch natuurlijk. Maar voor mij is het een teken dat ik vastroest. Ik hou daar niet van.

5. Je kleden en gedragen ‘naar je leeftijd’ doe ik niet aan

Wat is dat überhaupt? Hoezo mag je dragen wat je wilt als je twintiger bent en dus verschillende stijlen uitproberen maar is het ineens niet meer oké als je de 30 of 40 bent gepasseerd? Heel gek vind ik dat.

Of wacht eens: als je een kind hebt gebaard zijn er blijkbaar ook kleding voorschriften.

Geloof mij, dat is niet voor mij weggelegd. Ik heb zin in crop-tops en sexy bikini’s deze zomer! Haha. En misschien draag ik die avond nog een super nette jurk waar iemand van 80 in zou rondlopen.

Mijn lichaam, mijn kleding, mijn haar en al het andere waarmee ik in de wereld verschijn is niet voor het plezier van de ander, het is voor mijn eigen plezier. Dus als een ander het niet mooi of passend vindt, kan hij/zij letterlijk opzij kijken en er geen last meer van hebben. Wat ‘passend’ is voor mijn leeftijd, bepaal alleen ikzelf voor mijzelf.

Heb jij bepaalde dingen waar je je ‘niet aan houdt’ qua leeftijd wat wel door de maatschappij wordt aangemoedigd?

Misschien vind je dit ook interessant!

Waarom vrouwen denken dat ouder worden lelijk is Meiden, dom doen is niet schattig Voor iedereen die zich als het lelijke eendje voelt 3 Redenen waarom ouder worden geweldig is Botox, fillers, plastische chirurgie. Wanneer gaan we te ver?