Een avondje door Reddit scrollen resulteerde in dit artikel. Mensen die ouder zijn dan 40 delen hun belangrijkste advies voor een gelukkig leven. Dat leek me absoluut de moeite waard om te lezen. Niet omdat ik per se geloof dat wijsheid met leeftijd komt, maar als er een factor is waar wijsheid mee gepaard kan gaan, dan is het met ouderdom.

Waarom? Omdat ik denk dat hoe ouder je wordt, hoe meer je geforceerd de ups en downs van het leven moet doormaken. Niet komt er onaangeraakt doorheen. Maar alleen de mensen die van jonge leeftijd zichzelf al door deze ‘loopholes’ gooien (of het nu zelfreflectie is, het uitproberen van nieuwe dingen, falen, het lezen van zelfhulpboeken etc.), zullen op jongere leeftijd al ontwikkelder zijn. Dat is mijn mening.

Maar los daarvan, heb ik 10 hele interessante adviezen voor jou en mij verzameld in dit artikel!

1. Probeer te starten met goede gewoontes.

Het zal moeilijk zijn in het begin, maar na een paar jaar zal het natuurlijk voelen. Doe dit met koken, schoonmaken, geld sparen en jezelf verzorgen.

Mooi advies, hoe eerder je begint, hoe langer je lichaam, je gezondheid en je leven er baat bij hebben. Vooral als je jong bent zul je misschien niet echt een verschil voelen in die paar gezonde zelfgemaakte maaltijden, maar de som ervan zal absoluut verschil maken voor later. Hetzelfde met het verzorgen van je gebit, beweging, stress vermindering etc.

2. Jezelf vergelijken zal je plezier wegnemen.

Wees blij voor anderen, maar voel niet alsof je de ander moet worden/zijn.

Ieder heeft een uniek pad en hoe sneller je dat realiseert, hoe sneller je in flow zult zijn – dat is wat ik geloof.

3. Laat de kleine onbenullige dingen gaan, stress maakt je kapot.

Ik geloof dat hoe minder je weet te stressen om de onbenullige dingen, hoe fijner en luchtiger je leven voelt. “Bewaar de stress” voor grote dingen die gaan helpen bij het ontwikkelen van jou als mens. Oftewel; waar je lessen uit gaat leren. Je gaat geen les leren uit het stressen om welke rij je in de supermarkt moet hebben. Of die persoon die je afsneed op de weg.

4. Werk jezelf niet in absurde schulden om aan een plaatje te voldoen.

Je zult je hele leven moeten werken om uit dat dal te komen of je zult failliet verklaard moeten worden.

Wat is dat ‘plaatje’ voor anderen überhaupt waard?

5. Zorg voor je gebit. Het is het enige gebit dat je ooit gaat hebben.

Negeer je gebit niet. Poets en floss elke dag zonder uitzondering. Koop een elektrische tandenborstel. Ga regelmatig naar je tandarts. Vergeet de zoete drankjes.

Ik zal even in alle eerlijkheid zeggen dat ik op mijn 26e na 8 jaar (!) pas weer naar de tandarts ging. Iets met volwassen zijn en laks zijn. Ik was niet bang, maar ik had er geen zin in en voor ik het wist waren er 8 hele jaren voorbij zonder dat ik een afspraak had gemaakt. Tegenwoordig ga ik één of twee keer per jaar. Ik probeer elke dag te stoken (flossen is niks voor mij) en dat houd ik bij in mijn habit tracker. Ik heb nog een weg te gaan, maar ik voel absoluut hoe belangrijk het is om voor je gebit te zorgen en had het veel liever beter willen doen vanaf mijn 18e.

6. Alles wat je krijgt/bereikt, wordt iets wat je ‘hebt’. Leer om gelukkig te zijn met het hebben van iets, in plaats van de constante weg naar het krijgen.

Ik moest even twee keer nadenken voor ik deze kon toepassen op mijzelf. Ik geloof namelijk dat er niets mis is met het geluk vinden in de weg ergens naartoe, maar het is niks waard als je niet gelukkig kan zijn met wat je hebt. Dus ik ben het deels eens met deze uitspraak. Voornamelijk het gelukkig zijn met wat je al hebt is naar mijn mening de belangrijkste factor voor het ervaren van een rijk en vervuld leven.

7. Trouw niet met iemand omdat je denkt dat het iets is wat je moet doen.

Hetzelfde geldt voor het krijgen van kinderen.

Amen to that! Helemaal mee eens. Ik moet ook zeggen dat ik van mening ben dat die druk in Europa een stuk kleiner is (vooral wat betreft het trouwen) in vergelijking met Amerika (waar deze comment vandaan komt). Daar lijkt het een prestatie te zijn om als vrouw zijnde een man aan je weten te binden met een ring. Poeh, wat lijkt me dat vermoeiend.

8. Er is geen schaamte in het zien van een professional voor je gezondheid.

Ik hoop en geloof dat deze taboe’s steeds meer doorbroken worden en we realiseren dat we allemaal van tijd tot tijd een goed gesprek met een professional kunnen gebruiken om alles in ons hoofd op een rijtje te zetten.

9. Onderhoud je vriendschappen.

Na 20 jaar zul je dankbaar zijn dat er mensen zijn geweest die je mijlpalen met je hebben kunnen vieren. Een eventueel huwelijk, het krijgen van kinderen, eventuele ziektes en alles ertussen.

Ik realiseer me dit elk jaar weer net wat meer dan het jaar ervoor.

10. Verspil je tijd niet aan jaloezie. Soms sta je voor, soms sta je achter.

De race is lang en terugkijkend, is de race eigenlijk alleen met jezelf geweest.

Dit vond ik een mooie om mee af te sluiten. Een kleine reminder om te realiseren dat je met niemand anders in competitie bent in dit leven. Of je jongere zusje nu eerder kinderen krijgt dan jij. De vriendin een hogere positie krijgt op haar werk terwijl ze even oud is als jij. Dat iemand net begint met sporten en al meer is afgevallen dan jij.

etc. etc. etc.

Focus je op jouw pad, hoe eerder je dit doet, hoe eerder je de lessen leert die voor jou bedoeld zijn om verder te komen. Hoe langer je op de ander blijft focussen, hoe vaker de struggles zich zullen voordoen aan je als les in de hoop dat je het een keer leert.

Dat is mij visie op het leven. <3

Dit is de Reddit feed waarin deze adviezen gedeeld zijn, mocht je zelf ook benieuwd zijn.