Teni

Als er dan een voedingsdagboek is die gedeeld MOET worden, dan is het wel deze uit Mexico! Boy en ik zijn twee weken in Tulum geweest en hebben heerlijk genoten…

[embedyt]https://youtu.be/NdRRnfCTtR4[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Ik ben weer terug uit Mexico en heb super veel zin om de draad weer lekker op…

Teni, kom je aan op vakantie en hoe ga je daarmee om? Werd me veel gevraagd toen ik in Mexico zat (ik ben sinds gister terug, yay!). Nou, daar heb…

Mijn filosofie is dat de sleutel tot een gezond en gelukkig leven hem zit in de nuance, de balans, de yin én de yang. Niet jezelf minder (of ongezond) voedsel…

Een negatief lichaamsbeeld lijkt wel de nieuwe standaard te zijn onder ons mensen. Uit onderzoek is gebleken dat meer dan de helft van de ondervraagden wel eens negatieve gevoelens ervaart…

[embedyt]https://youtu.be/CTnBii1vXyk[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Laten we weer eens meer de diepte in gaan met een video! Even wat afwisseling van alle…

Zijn er voedingsmiddelen die kunnen helpen om je haren sterker en gezonder te maken? In deze kort maar krachtige podcast ga ik in op een paar lijstjes met voedingsmiddelen die…

Ik wil dat je straalt. Dat je stopt met jezelf geen schoonheid toe te kennen omdat je vindt dat je moet kiezen tussen schoonheid en intelligentie. Of schoonheid en praktisch…

Ik ben zo flexibel. Ik ben zo meelevend. Ik ben zo begripvol. Ik kan zoveel aan. Dus laat mij het allemaal maar dragen, laat mij maar aanpassen, laat mij maar…

[embedyt]https://youtu.be/FMcjxpaS2H0[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Vandaag weer een video met alles wat ik op een dag eet. Ik neem deze de laatste…