Ik vroeg jullie op Instagram om de meest onmogelijke vraag te stellen wat betreft afvallen. De vraag die door je hoofd spookt, waar je mee zit maar misschien een beetje…
Als je op een dag terug zult kijken op je leven, wat wil je dan zien? Deze vraag kun je waarschijnlijk beantwoorden met hetgeen waar je je op dit moment…
[embedyt]https://youtu.be/mrgcM4taUqs[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube De video van vandaag is.. laten we zeggen een experimentje geweest. Ik wilde graag de focus leggen…
Zelfvertrouwen heeft een reputatie. Je hebt het, je hebt het gehad, je hebt het niet, je wilt het, je vraagt je af of je het moet faken, je denkt dat…
“Door pijn groei je” Gaat er wel twintig keer op een dag door mijn hoofd: “Ga naar de pijn Teni, dit is een leerproces”. Maar wat moet ik hieruit halen? Wat…
Succes is niet iets dat je zomaar overkomt. Het gaat gepaard met hard werken en de juiste mindset hebben. Maar hoe weet je nou of je de juiste mindset hebt?…
Emotioneel uitgeput zijn is geen grap. Het kan er langzaam insluipen door verschillende factoren die stress geven en voor je het weet zie je niet meer helder. Van alles voelt…
Blij dat we in een tijd leven waar de mentale gezondheid steeds meer een plek krijgt in het algehele onderwerp ‘gezondheid’. We zijn er nog lang niet, maar misschien dat…
Soms ben je zelf je grootste saboteur. Niet omdat je zo geboren bent, maar omdat je zo geworden bent. Door de mensen die je hebben opgevoed, door je juffen en…
Vandaag had ik zin in een feel good artikeltje. Eentje waar je doorheen scrolt, leest wat je allang weet maar er tóch een goed gevoel aan overhoudt 😉 Adem even goed…