Advies

Je hebt mensen die zeggen; als je dan toch trek hebt in iets lekkers, neem dan ook echt iets waar je heel erg van geniet. Anderen zeggen; maak een gezonde…

Als je me al enige tijd volgt, dan weet je hoogstwaarschijnlijk dat ik heb geschreven over eetbuien, hoe ik er vanaf kwam en mijn YouTube video erover. Inmiddels heb ik…

Perfectionisme belemmert je leven. Nouja, het kan een hoop belemmeren..  Perfectionisme is geen eigenschap die je op je CV moet zetten. Perfectionisme is ook geen eigenschap die aantrekkelijk klinkt voor een…

Een hele tijd geleden trakteerde ik mezelf op een gezichtsbehandeling in Den Haag en ik kan je vertellen dat ik nog nooit zo’n negatief persoon, zo bewust en zo dichtbij…

Met enigszins wat moeite heb ik vorige week slechts 5 quotes uitgezocht van Oprah Winfrey en gedeeld met jullie. Natuurlijk heeft deze vrouw in de afgelopen 20 jaar zoveel meer…

Tijdens het schrijven van weer een nieuw hoofdstuk in mijn boek, merkte ik dat ik eigenlijk wat meer over een onderwerp kwijt wilde dan dat het op dat moment, bij…

Ik had weer eens een trein gemist. Of eigenlijk, de trein ging van een ander spoor waar ik niet op voorbereid was in mijn tijdsplanning. Zet daarbij keiharde muziek op…

Ja, soms gaan er zoveel dingen door mijn hoofd en niet alleen over eten (haha), dat ik het kwijt moet. Het past misschien niet helemaal in de dagelijkse artikelen die…

Als ik mijn advies mag delen met jullie.. Haha, stomme openingszin. Want ik deel zo vaak mijn advies met jullie. Maar nu wil ik een wat algemener advies delen dat je…

Vorig jaar schreef ik een artikel over de 3 belangrijkste lessen die ik heb geleerd van het afvallen. Natuurlijk heb ik veel meer lessen geleerd en wil ik in dit…