Ik had laatst een gesprek met een vriendin die net uit een relatie is van 8 jaar. Ze voelt zich alleen en ook wel eens eenzaam, al kwam dit pas…
Je kunt je geest trainen tot heel veel trainen. Als ‘geest’ niet helemaal bij je past, gebruik hier dan het woord ‘mindset’ voor. Je kunt het trainen om heel lang stil…
Ik drink graag Yogi Tea, nee dit is geen gesponsord artikel. Een leuke bijkomstigheid van deze theezakjes is dat er op elk zakje een quote of uitspraak staat die me…
Als je iemand hebt in je leven die lijdt aan een bepaalde verslaving of stoornis waar ze zelf mee aan de slag zouden kunnen maar het niet doen en jij…
Waarom lukt het sommige mensen wél om een doel te bereiken en anderen niet? Een sportdoel, een fitnessdoel, een doel om elke dag te flossen, een doel om elke dag…
Zijn we tegenwoordig niet een beetje geobsedeerd geraakt met de term zelfliefde? Of het nu terugkomt in een stuk chocolade eten, een manicure nemen of 8 glazen water per dag…
Herken je die frustratie die je voelt bij iemand in je leven die enorm negatief is? Iemand die constant klaagt, snel beledigd is, boos is op de wereld en vooral…
Ja duh, denk je misschien na het lezen van de titel. Maar jij en ik – zijn een ander soort volk, plat gezegd. Jij en ik lezen ons in over…
Het is warm, volgens mij vinden we dat allemaal en om de één of andere reden moet ik alleen maar denken aan de Teni van 15 jaar geleden die deze…
Je bent gebroken, kapot, verdrietig. Zo verdrietig dat je niet meer weet of je de hoop nog hebt op een beter leven. Gaat dit ooit voorbij? Er is een uitspraak…