Motivatie/Inspiratie

Hallo nieuwe week, hallo nieuwe inspiratie voor maaltijden. Ik merk dat wanneer het buiten kouder wordt, mijn maaltijden (vooral mijn ontbijtjes) warmer worden. Benieuwd naar wat ik heb gegeten de…

Ik weet niet zo goed hoe ik mijn afgelopen week precies moet beschrijven. Veel highs en veel lows. En ondertussen meer dan gemiddeld buiten de deur gegeten. Benieuwd naar een…

Ik zie heel veel mensen hoppen van dieet naar dieet. De nieuwste trends proberen en af en toe een beetje resultaat boeken waarna al het gewicht er weer bij komt,…

Teni op de gezonde tour hoor. Even geen gezeur met snoep en koek, alleen op sommige (speciale) momenten. Voor de rest wil ik mijn basis weer even ‘gezond’ krijgen en…

Een maand is voorbij en wat voor een maand. Oktober! Eén van mijn favoriete maanden. En dat betekent dat er ook weer genoeg favorieten zijn die ik wil delen met…

Is het echt alweer foto dagboek nummer 100? Dat betekent dat ik het zo goed als twee jaar aan het doen ben. Wow, wat vliegt de tijd! In het begin…

Wie houdt niet van hem. Tenminste, als je überhaupt weet over wie ik het heb. Harvey Specter, één van de hoofdrollen uit de serie Suits. Zijn karakter is zo waanzinnig…

Elke keer als ik denk aan mensen die aan ‘self sabotage’ doen, dan denk ik Dat kan toch niet! Waarom zou je dat doen!? Vervolgens kijk ik naar mezelf en…

[embedyt]https://youtu.be/ePx1pN6Yq0Q[/embedyt]   Nadat ik een oproepje deed op Instagram dat ik een Q&A ging opnemen kreeg ik veel privé vragen. En na het lezen van de vragen, begreep ik heel…

Tijd voor een nieuw voedingsdagboek! Vol lekker en gekleurd voedsel bomvol vitamines en mineralen. Ik word er al blij van als ik ernaar kijk en dan te bedenken dat ik…