Voeding

Een nieuwe week, een nieuw voedingsdagboek! Van chips tot koekjes maar ook broccoli en pap! Van alles wat, dus op naar het voedingsdagboek! Voedingsdagboek April 2021 | Deel 5 was…

Wie doet er mee met deze 4 weekse challenge? Oftewel: de nieuwste versie van Body Boost is vanaf vandaag gelanceerd! En ik kan je vertellen, dit is iets waar ik…

Ik krijg deze vaak ongelooflijk vaak. Van mensen die zelf elke dag moeten dealen met deze ziekte tot mensen die dit voor een vriend of familielied vragen. Er speelt een…

Er zijn maar weinig mensen die in hun leven ontkomen aan het gebruik van antibiotica. Antibiotica is een type medicijn dat bacteriën tegengaat door ze ofwel dood te maken of…

“Hoe val ik af?” “Wat is gezond?” “Heb je een tip voor me?” Hoewel gezondheid vrij simpel en complex tegelijk kan zijn, is het vaak lastig om ‘on the spot’…

Welkom bij weer een gloednieuw voedingsdagboek! Ik heb zo’n zin om dit voedingsdagboek met jullie te delen, er zitten weer nét wat andere dingen in dan ‘gewoonlijk’ – ik had…

[embedyt]https://youtu.be/xdR6m46C77E[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Het is eindelijk zover! Het programma “Kalmeer Je Darmen” is er voor iedereen die struggelt met pijnlijke,…

Yessss daar is weer een voedingsdagboek met de dingen die ik in de afgelopen week heb gegeten! Van nieuwe ontdekkingen tot goude oude maaltijdjes. Op naar het voedingsdagboek! Voedingsdagboek April…

[embedyt]https://youtu.be/Axbdpw8EoxU[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube   Wat als je selderij nou vies vindt? Of geen bloemkoolrijst lekker vindt? Nou.. dan eet je het…

Een hoge bloeddruk hebben betekent niet dat je nooit meer bepaalde producten mag eten. In plaats van op deze manier te denken, is het vaak effectiever om te kijken naar…