Perspectief.

Is dat niet wat we soms nodig hebben? Er niet op zitten te wachten maar stiekem weten dat het goed zal doen.

Willen verdrinken in je eigen ellende en eigen problemen terwijl, wanneer je ze aan een ander wilt vertellen ze eigenlijk helemaal niet zo erg klinken.

Maar het is wel erg. Je voelt het toch. Niemand kan bepalen hoe jij je voelt.

Voelen is waarheid, toch?

Hm. Niet helemaal natuurlijk.

Deze tekst heeft betrekking op mijn huidige leven en volgende week zul je in een video zien wat er gaande is. Daarom wil ik het één en ander kwijt om wat perspectief te krijgen; voor iedereen die met hetzelfde gevoel zit en voor mezelf.

Je vraagt jezelf dingen af.. Over jezelf en je leven

Je vraagt je af of dit het is. Of je gelukkig bent. Hoe je gelukkig bent/was/wordt. Je bent open naar jezelf. Dit betekent alleen maar dat je open staat om te groeien en om nieuwe dingen te ontdekken. Hoe eng het ook kan voelen omdat hetgeen waar je je nu in bevindt fijn en veilig genoeg is – maar niet helemaal meer strookt met een nieuwe toekomst.

Door jezelf dit soort vragen te stellen kun je objectief en zelfbewust zijn. Kom je wel eens thuis met de gedachte;

“Hm..  misschien is er een andere manier..”

Tijd voor Netflix

Je hebt tijd om iets te doen waar je van geniet of waar je van ontspant (of beide). Daar staat Netflix voor veel mensen voor. Hoe simpel het ook kan zijn, als je de tijd hebt om zoiets te doen en eventueel nog eten te bestellen.. Dan bevind je je in een luxe positie, vergeleken met een groot deel van de wereld. Daarmee rol ik ook in het volgende punt..

Geen zorgen om je volgende maaltijd

Er is eten in de koelkast en/of in de voorraadkast. Er is genoeg om in ieder geval iets te kiezen wat je lekker vindt en zo niet, dan zijn er vangnetten in Nederland die je helpen. Je zal niet overlijden aan de honger, iets waar je je geen zorgen om hoeft te maken – you are save.

Je kunt eten omdat je ervan geniet

Niet omdat je moet overleven.

Je bent niet dezelfde persoon als een jaar geleden

Of 5 jaar geleden, of 10 jaar geleden.

Je leert, je ontwikkelt en je kunt zien op welke vlakken je bent veranderd, ten goede. Dit gaat vaak gepaard met struggles en moeilijke periodes – maar hé, wat leren we toch veel van die periodes en wat kunnen we genieten als we het overwinnen (bijvoorbeeld sterker uit zijn geworden, geaccepteerd, een plekje gegeven).

Je hebt een kledingkast die je fysieke behoeftes dekt

Mocht er een storm uitbreken, keihard regenen of juist ontzettend heet zijn – je hebt luchtige zomerkleren, mutsen, handschoenen, sjaals en een warme jas om het weer in Nederland te kunnen handelen. Je hoeft niet te sterven van de kou.

Je weet hoe je voor jezelf dient te zorgen

Hoeveel uur per nacht je nodig hebt om oké te zijn de volgende dag, tot wie je je moet keren wanneer je hart gebroken is en welk programma je een goed gevoel geeft. Soms zijn de enige dingen die je nodig hebt een bed, een douche en een zak chips. Je komt de dag door. Morgen zien we wel weer.

Je hebt moeilijke tijden gekend

En misschien denk je nu; “Ja, was het niet genoeg? Waarom moet dit nu opnieuw?” maar bedenk je eens hoeveel je hebt geleerd over het leven en over jezelf doordat je die moeilijke tijd hebt gekend. Hoeveel meer inlevingsvermogen je misschien hebt gekregen voor mensen in dezelfde situatie, hoeveel compassie je erbij hebt gekregen. Dit zijn ‘eigenschappen’ die je niet altijd van nature hebt – je leert ze door zelf door moeilijke tijden te gaan.

Het leven zal niet makkelijker worden, jij wordt er alleen beter en slimmer in.

Ga door, zet hem op, wees dankbaar voor de minuscule dingen op een dag, slaap voldoende en kijk en luister vooral naar dingen die je een goed gevoel geven. Weg met die depressieve muziek – dat is niet wat je nu nodig hebt.

Heel veel virtuele liefde van mij voor jou <3