eten

Hallo nieuwe week! Als je mijn afgelopen foto-dagboeken in de gaten hebt gehouden, heb je waarschijnlijk opgemerkt dat ik steeds een ander deel van mijn huis heb aangepakt voor een…

Ik slik al enige tijd dagelijks een pilletje. Geen hormonen pil, geen pijnstiller en ook geen multivitamine. Maar wel een pilletje met duizenden bacteriën erin. Juist, je kent het misschien…

Terwijl de zomer in volle gang is en blijft (hoera!) dompel ik me onder in al het lekkers dat te eten is in deze periode. Ik houd van eten. Ik houd van…

Wat een weer hè? Als er toch een onderwerp het gesprek van de dag is, dan is het wel hoe warm het is en of je een beetje hebt kunnen…

[embedyt]https://youtu.be/R0-EsWXveAQ[/embedyt]   Een dynamischere vlog vandaag! Soms voelt het alsof ik niks te vertellen heb tijdens de vlog en soms voelt het.. nog steeds zo maar vlog ik gewoon door,…

[embedyt]https://youtu.be/aKDvFqBxYCg[/embedyt]   Veel mensen vroegen me hoe het ervoor stond met de rijlessen, daarom besloot ik om de camera weer eens mee te nemen tijdens een les! Aangezien het rijden…

Ik kan er niet veel anders van maken dan de titel zegt; deze week was gewoon niet zo glamorous. Dat gezegd te hebben is hij wel echt voorbij gevlogen en…

Ik zeg alvast één ding: verwacht een hoop tofu in dit voedingsdagboek! Dat krijg je ervan als je vol goede moed twee (grote) blokken koopt en thuis ineens beseft dat…

Je wilt getallen om te bepalen of je gezond/fit/goed bezig bent? Ik geef je getallen! Maar dan wel de juiste. Ik snap dat we jarenlang geprogrammeerd zijn om ons vast…

Mijn rust en gemoedstoestand is weer flink onder de loep genomen met als resultaat dat ik serieuze stappen aan het zetten ben om dit, voor lang termijn, op een gezonder…