Dit artikel schrijf ik een soort van voor mijzelf. Dit zijn momenten waarbij mijn eigen leven, mijn eigen zoektocht en mijn blog samen komen. Dit zijn ook de momenten die…
fit
-
-
Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratieOp weg naar mijn droomlichaamPersoonlijkzelfontwikkeling
De “THAT GIRL” trend / hype
by Teni January 24, 2022Er is al enige tijd een trend gaande in social media wereld. Een trend die twee kanten kent, eigenlijk zoals met alles. Vandaag vertel ik je wat de trend inhoudt,…
-
Yes, het is weer tijd voor een heerlijk voedingsdagboek! Achter de schermen ben ik weer flink content aan het opnemen voor “Op weg naar mijn droomlichaam”, dus je zult hier…
-
Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratieSporten
Mijn favoriete apps voor een betere gezondheid
by Teni October 19, 2021Het internet, je telefoon, apps, social media – het kunnen allemaal vervelende invloeden zijn in je leven, maar tegelijkertijd ook fantastisch zijn. Het is maar net hoe het je beïnvloed…
-
Wanneer het aankomt op calorietekorten en afvallen, is er ontzettend veel mogelijk. Maar mogelijk betekent niet altijd gezond. Wat is nou gezond? Wat is voor jou passend? Wat is een…
-
AfvallenGezonde leefstijlMotivatie/InspiratieSelf-care
De functie van je lichaam VS. de vorm
by Teni July 16, 2021Eén van de dingen die een grote verandering teweeg kan brengen bij mensen die geobsedeerd zijn met afvallen en diëten is om eens naar je lichaam te kijken zonder de…
-
AdviesAfvallenGezonde leefstijlMotivatie/InspiratiePersoonlijk
De beste versie van jezelf worden: 3 TIPS
by Teni February 25, 2021Ik betrapte mezelf erop dat ik een heel artikel naar een vriendin aan het appen was en besloot er ook écht een artikel van te maken voor jullie allemaal. Mijn…
-
AdviesAfvallenMotivatie/InspiratieSportenVideo
AFVALLEN EN FIT WORDEN | Tips voor extra motivatie!
by Teni December 9, 2020[embedyt]https://youtu.be/JcuCYSmopCo[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Voel je je ongemotiveerd? Ben je een beetje uit de flow en kom je er niet meer…
-
Motivatie/InspiratiePersoonlijk
5 producten die je helpen je fitness/afval doel te bereiken, vanuit huis!
by Teni May 12, 2020We worden goed op de proef gesteld in deze tijd van isolatie. Met ‘we’ bedoel ik iedereen natuurlijk, maar vandaag wil ik me richten op het deel van de mensen…
-
Je wilde afvallen, al in de zomer. Maar het voelde zo raar om middenin dat lekkere weer met barbecues, festivals en strandbezoeken ineens ‘op dieet’ te gaan. Je lag er…