Veel mensen leven in iets wat ik de ‘ellendige kloof’ noem. Dit is de ruimte tussen je realiteit en je verwachtingen. Hoe verder je realiteit is van je verwachtingen, hoe…
lichaamsbeeld
-
-
AdviesAfvallenGezonde leefstijlzelfontwikkeling
Ga NIET intuïtief eten als je een negatief lichaamsbeeld hebt!
by Teni March 28, 2022Intuïtief eten is niet voor iedereen even makkelijk. Het is niet altijd even een beslissing gevolgd door succesvol gedrag. Vooral voor mensen die struggelen met hun eigen lichaamsbeeld, is intuïtief…
-
MaatschappijPersoonlijk
Botox, fillers, plastische chirurgie. Wanneer gaan we te ver?
by Teni November 24, 2021Ik weet het nog heel goed, ik was 23 en op vakantie in Los Angeles bij mijn familie. Mijn nichtjes van 25 en 28 hadden het over de botox afspraak…
-
AfvallenPersoonlijk
Reageren op de Comments van Column 1: Oordelen & Spijt | De Afvalcolumn 2
by Teni March 3, 2019Ineens stond ze daar, ik moest even twee keer kijken maar het was haar echt. Ze nam fysiek veel minder ruimte in beslag, oftewel; ze was afgevallen en veel ook.…
-
Geniet momenten!Motivatie/InspiratiePersoonlijk
Waarom ik meer van de herfst en winter houd dan de zomer en lente
by Teni January 11, 2018Ik voel me altijd een beetje extra gelukkig van binnen wanneer het stormt en regent buiten. Eigenlijk wil ik het niet toegeven aan mezelf maar ik denk dat ik nét…
-
“Als je in Iran was opgegroeid, dan was je echt niet een van de mooiste” Ik ben inmiddels al vijf lange minuten aan het staren naar mijn laptopscherm om dit…
-
Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratiePersoonlijkzelfontwikkeling
“Ik zou blijer zijn, als jij er anders uit ziet” .. WAT?!
by Teni May 19, 2017Ik begin maar meteen met wat ik eruit wil gooien: We zijn zoveel meer dan bij elkaar gezette lichaamsdelen. Ja, dat klinkt ranzig. Wat je ook weegt, wat je maat…
-
Motivatie/InspiratiePersoonlijkzelfontwikkeling
4 manieren om je eigen leven te UPGRADEN
by Teni January 10, 2017Ah januari, de maandag van het jaar. Vol goede moed en goede voornemens, maar meestal ook vol teleurstelling na de eerste week of twee. Daarom hoop ik je vandaag een…
-
Geniet momenten!Motivatie/InspiratiePersoonlijkzelfontwikkeling
Dit wordt JOUW jaar, ik geloof in je.
by Teni December 23, 20162017 wordt het jaar dat je niet meer gaat luisteren naar de onzekere stem die schreeuwt in je hoofd. Het jaar dat je niks meer geeft om de scheve blikken of…
-
In de afgelopen jaren ben ik voor mijn gevoel een gehele transformatie ondergaan. Waar ik in eerste instantie dacht dat het alleen om afvallen ging, bleek het uiteindelijk om iets…