Vraag je je soms echt af hoe je zó moe kunt zijn? Terwijl je helemaal niet zoveel hebt gedaan op een dag of terwijl je voldoende hebt geslapen. Kom je…
July 2014
-
-
Ik heb iets héél leuks te vertellen! Het staat al in de titel; ik heb namelijk een appelboom geadopteerd. Wat? Hoe? Wanneer? Waarom? Lees gauw verder, dan vertel ik je er…
-
AfvallenGezonde leefstijlMotivatie/InspiratieVoeding
Een gezonde relatie met eten
by Teni July 20, 2014Haat/liefde relatie met eten? Weet je überhaupt hoe een gezonde relatie met voedsel eruit ziet? Wanneer je een gezonde relatie hebt met eten, dan heeft eten geen controle over jou;…
-
Gezonde leefstijlSporten
Tip om gemotiveerd te blijven: Geef NIET alles in één keer
by Teni July 19, 2014Ik heb een theorie en ik denk dat deze gaat werken! Het is een theorie die te maken heeft met je motivatie om iets te bereiken. Want we weten allemaal…
-
Ik heb het gevoel dat ik langzamerhand weer terugkrabbel naar meer groente en goede maaltijden die me voldoening geven, joepie! Hierbij mijn voedingsdagboek van het tweede gedeelte van juli! Voedingsdagboek…
-
Beetje bij beetje behandel ik weer wat vitamines met hun functie en het is weer tijd om een paar nieuwe toe te voegen aan de lijst! Waar zijn vitamines goed…
-
Motivatie/InspiratiePersoonlijk
Fashionweek EVAN Menswear + Gedachtes, Genieten en Herinneringen!
by Teni July 16, 2014Ik was afgelopen maandag uitgenodigd voor Mercedes Benz Amsterdam Fashion Week voor de show van EVAN Menswear! (Dat is nog eens een mond vol). Dat vond ik zó gaaf. Ik…
-
Ik heb weer een nieuwe workout routine voor thuis! Ik had beloofd om deze met jullie te delen zodra hij veranderde, dus bij deze 🙂 (versie 1 kun je hier…
-
Weer een simpel recept waar ik jullie niet van wil onthouden. Het web zit vol met chia pudding receptjes en als je de basis hebt, kun je er allerlei variaties…
-
Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratiePersoonlijk
Er is Geen Plek voor Zelfhaat in een Gezond Lijf
by Teni July 13, 2014Dit is iets wat ik zeker weet, zonder er een wetenschappelijk artikel bij te moeten hebben of iets dergelijks. Het is zo simpel als dat het in de titel staat:…