Een nieuwe maand, een nieuwe zaterdag, een nieuw voedingsdagboek! Bomvol kleurrijk lekkers – we gaan langzamerhand richting de lente en het komt terug in de maaltijden die ik eet. Wat…
-
-
Wanneer er weer zoveel waanzinnigs te delen valt met jullie, is het tijd voor een Favorieten post. Zoals vandaag. Soms kom je films, boeken, apps of podcasts tegen waarvan je…
-
Het is weer tijd voor een heerlijk voedingsdagboek vol kleur – zoals je kunt zien op de foto’s hierboven. Van groene smoothies tot caramel chocolade en meer! Voedingsdagboek Februari 2020…
-
Eén van de moeilijkste dingen in een mensenleven is toch vaak het leren houden van jezelf. Natuurlijk, zijn er talloze moeilijke dingen die we allemaal weten op te noemen –…
-
Iedereen heeft wel een mening over voeding en sport, vooral wat betreft het afvallen. Vandaag wil ik het hebben over cardio vs. kracht – want wat is nou ‘beter’ om…
-
AdviesMotivatie/InspiratiezelfontwikkelingJe bent geen “voor” foto, je verdient NU al alles in het leven
Het ding met zelfvertrouwen is dat er geen dag gaat komen dat iemand je leven in stapt en je ervan overtuigd dat je goed genoeg bent. In alle (Disney) films…
-
Tijd voor weer een nieuw en heerlijk voedingsdagboek! Tenminste, heerlijk naar mijn smaak 😉 Ik merk wel dat ik weinig aan het variëren ben de laatste tijd, ik heb een…
-
[embedyt]https://youtu.be/-WN-KZiSA_M[/embedyt] Een artikel in de vorm van een ‘soft spoken’ video. Ik breid de meditatie series wat uit met het voorlezen van inspirerende stukken met ‘dezelfde meditatie stem’ om…
-
Waarom zou je iets doen wat je haat, toch? Nouja, de titel van dit artikel is misschien iets heftiger dan bedoeld. Maar ik vind een te lange titel niet zo…
-
Hoe lang is het alweer geleden dat er een foto dagboek online kwam? Lang! Er valt weer genoeg te delen met jullie. Ik leek even te zijn vergeten dat dit…