Heb jij door hoe de dieetindustrie eventueel jou in de macht heeft? Of zit het zo erg verworven in je gedachtepatronen dat je het niet eens meer herkent als externe stem (van de dieetindustrie). In de podcast van vandaag ga ik hier kort maar krachtig op in met wat voorbeelden van gedachtes die opgelegd zijn vanuit de dieetindustrie en welke nieuwe gedachtes je kunt aannemen hiervoor.
Misschien vind je dit ook interessant!
Wat als je nooit afvalt? Mis je dan een heel leven? & Ben je een gezonde of toxic ouder voor jezelf? | Droomlichaam Dinsdag S3A1
Zijn macro’s zo belangrijk voor het afvallen? | Droomlichaam Dinsdag #14
Blij zijn met jezelf en willen afvallen | Droomlichaam Dinsdag #22
Ik wil niet meer zijn wie ik ben: tijd voor verandering!
December gedachtes: Wie wil ik zijn? Welke gewoonte(s) pak ik nu alvast aan? | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 13