Weet je wanneer ik weet dat je een lading hebt rondom voedsel die niet goed voor je is? Wanneer voeding ineens heel veel rollen gaat innemen in je leven. Wanneer je gaat leunen op voedsel op een manier die niet meer respectvol is richting je lichaam.
Wil je zelf weten of voeding op dit moment je vijand is of niet? Check dan de volgende punten die beschrijven dat voedsel NIET je vijand is:
Het is tijd om te groeien! Het is tijd om verder te ontwikkelen. Om achter me te laten wat niet meer dient en vooruit te gaan met de nieuwe flow…
Geld is fantastisch. Geld is een middel waarmee je zoveel vrijheid kunt kopen in je leven. In de vorm van tijdrovende dingen uitbesteden, comfort, minder zorgen en ga zo maar…
Er zijn talloze gezonde voedingsmiddelen beschikbaar voor ons, maar wat gezond is voor de één is niet altijd even gezond voor de ander. Of beter gezegd: we zijn allemaal zo…
Wanneer ik deze vraag zie jeuken mijn handen zó erg! En tegelijkertijd weet ik niet waar ik moet beginnen met het vertellen dat dit precies de meest desastreuste negatieve cyclus…
Dit is voor alle mensen die zich constant schuldig voelen, het is tijd dit te doorbreken.. Want schuldgevoelens nemen zoveel energie op uit je dag en geven je.. niets nuttigs.…
De mindset die je hebt rondom welk onderwerp dan ook, is allesbepalend van hoe je het ervaart in je leven. HUH? Wacht even, dus de realiteit van iets is niet…
Je lichaam en je lichaamsbeeld zijn niet één en hetzelfde. Maar voor de meeste mensen die struggelen met hun lichaamsbeeld, liggen deze twee wél heel dichtbij elkaar. Soms zelfs zo…
Op elk moment doe je wat je op dat moment het belangrijkst vindt. Of dit nu wel of niet in lijn ligt met de persoon die je zou willen worden…
Hoe blijf je gemotiveerd? Hoe verlies je niet je zicht op je dromen en je doelen? En nog tientallen vragen die ongeveer hetzelfde willen weten. Zo heb ik een scala…
Nu de wereld steeds vegetarischer wordt (met goede reden) wordt de groep veganisten ook groter. In dit artikel wil ik enkele punten belichten waarvan ik het waard vind dat mensen…
Je hebt het me vaker horen zeggen, affirmaties zijn krachtig en ik geloof heel veel in de kracht ervan. In één van de Droomlichaam Dinsdag Podcast afleveringen zeg ik zoiets…
Je wilt iets heel graag maar je acties lijken het tegenovergestelde te creëeren. Waar gaat het mis? Zijn we twee verschillende persoonlijkheden in één lichaam? Is je lichaam gehoorzaam aan…
Ik val maar meteen met de deur in huis: Je hebt maanden niet gesport, voor wat voor reden dan ook en het is oké. Stop met je schuldig hierover voelen. Je…
Ik was vorige maand in Spanje voor een huwelijk en omdat Boy en ik graag gebruik maken van een geplande reis, hebben we er natuurlijk wat nachten omheen geboekt. Op…