gewoontes

Ik ben me veel aan het verdiepen in dagelijkse routines, dingen die je elke dag doet – bewust of onbewust. Met de vraag of mijn dagelijkse routines mij dienen of…

Wat vind jij van het woord zelfdiscipline? Precies de manier waarop je naar dit woord kijkt kan al een hoop vertellen over hoe je in je vel zit en wat…

Hebben we niet allemaal van die gewoontes en gedachtes waarbij we heus wel weten dat het ons goed zou doen, maar op de één of andere manier krijgen we het niet…

Ik hoop gewoon dat sommige dingen herkenbaar zijn voor jullie. Het hoeven er maar een paar te zijn zodat ik me niet de gek voel. Nouja, eigenlijk maakt het niet…

Ik heb vandaag 300 kcal teveel gegeten, dus morgen eet ik wel wat minder zodat het weer wordt gecompenseerd, toch? Nee, nee en nog eens nee! Hoe ‘logisch’ dit ook…

Voor ik dit artikel ga schrijven wil ik even benadrukken dat we allemaal gekke en vreemde gewoontes hebben, toch? En dat deze van elkaar kunnen verschillen, toch? En dat we…

Als de titel van deze post je aanspreekt, dan wil ik eigenlijk meteen tegen je zeggen: “Waarom ben je zo hard voor jezelf?” Wat had je in gedachte? Dat je…

Toen ik 4 jaar geleden besloot dat ik fulltime blogger wilde worden en besloot om elke dag een artikel te posten, dacht ik dat het ooit, ergens misschien wel mis…

Nu zul je misschien denken; wat heb ik aan dit artikel als het om eigenschappen gaat en ik geen van deze drie eigenschappen bezit? Nou, misschien bezit je er wel…

Je wilt iets anders in je leven. Je wilt een andere uitkomst. Of je nu enkele kilo’s kwijt wilt of een strakkere buik of juist wat kilo’s erbij, wat het…