Vandaag heb ik zin om mezelf en jou te inspireren met foto’s van lekker én gezond voedsel om onze lijfjes weer een beetje te voorzien van vitamientjes! Hopelijk haal je…
smoothies
-
-
Motivatie/InspiratiePersoonlijkVoeding
Voedingsdagboek December 2016 – deel 4
by Teni December 29, 2016Ohh yeaaass het is weer voedingsdagboektijd en ik ben blij om te zien dat er weer een beetje variatie in begint te komen. Als je mijn voedingsdagboekjes al enige tijd…
-
Ik dacht, ik kan wel weer een artikel schrijven met tips maar die komen inmiddels ook echt mijn strot uit. Laat ik het eens anders aanpakken en 5 dingen meegeven…
-
Jaaaaa het is bijna een traditie geworden om elke vakantie een HotSpot tentje te vinden! Jullie willen niet weten hoe blij ik was toen we deze tent tegen het lijf…
-
Even een korte Instagram update! Er zijn weer een hoop foto’s en momenten voorbij gekomen waar ik in dit artikel even bij stil sta! Instagram Leven Juni 2014 – deel…
-
Heb je het idee dat je niet voldoende groente en fruit binnen krijgt? Weet je echt even niet meer hoe je meer kunt toevoegen in je eetpatroon? Hier wat praktische…
-
DrankjesGeniet momenten!OntbijtReceptenSnacks
Recept: Gezonde Rode Vruchten Smoothie 2.0
by Teni June 29, 2013Ik experimenteer altijd met smoothies! Omdat het makkelijk, lekker en voedzaam is, en gister had ik weer een té lekkere smoothie gemaakt. Lees gauw verder voor de prachtige foto’s en…
-
Na een zware workout vanmiddag had ik enorme trek in een smoothie. Superhandig na het sporten omdat het wat koolhydraten door het fruit bevat en eiwitten door de yoghurt…
-
Geniet momenten!Hoe zit dat nouVoeding
Het verschil tussen smoothies en sappen.
by Teni January 13, 2013In een eerder artikel beschreef ik de voor- en nadelen van juicing: groente- en fruitsappen. Hier kreeg ik nog veel vragen over en besloot daarom om nog een artikel ter…