Lieve meiden, vrouwen, dames, hoe je ook aangesproken wilt worden. Zullen we niet meer express doen alsof we dom zijn omdat het cute, schattig en behoeftig overkomt? Omdat de man zich…
Teni
-
-
AfvallenMotivatie/InspiratiePersoonlijkVideoVoeding
Wat ik eet op een dag met calorieën vermeld | Calorietekort
by Teni February 16, 2022[embedyt]https://youtu.be/EXhxamA1jKA[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Een nieuwe “wat ik eet op een dag” staat voor je klaar en let op (trigger warning),…
-
AfvallenMotivatie/InspiratiePersoonlijkPodcastVoeding
Een gezond calorietekort, hoge vetverbranding, veel spieren & meer | Droomlichaam Dinsdag #10
by Teni February 15, 2022Waar moet je nou echt op letten als je op een gezonde manier wilt afvallen en dus in een calorietekort wilt zitten? Een calorietekort kan op zoveel manieren ingevuld worden…
-
Op de dag die in het teken staat van de liefde wil ik het hebben over de belangrijkste vorm van liefde in je leven. Je weet vast wel waar ik…
-
AfvallenMotivatie/Inspiratiezelfontwikkeling
De manier om deze zomer volop te genieten zonder een perfect lichaam
by Teni February 10, 2022Zoveel van hoe we eten en sporten, etc. benaderen wordt door externe factoren beïnvloed. Maar ook hoe we onszelf zien en wat we mooi vinden. De maatschappij waarin we leven…
-
[embedyt]https://youtu.be/tuvbSJhcOrM[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Alles wat ik eet op een random dag in een calorietekort. Waarschuwing: zo eet ik niet elke…
-
Motivatie/InspiratieOp weg naar mijn droomlichaamPersoonlijkPodcastSporten
Mijn ochtendroutine | Hoe ik het sporten heb ‘gehackt’ | droomlichaam is een luxe | Ik ga mijn benen tijdelijk niet meer trainen | Droomlichaam Dinsdag #9
by Teni February 8, 2022Dit is weer zo’n podcast waarvan de woorden goed beschrijven hoe ik iets voel en zie. Soms kom ik echt niet uit mn woorden en het is dan een zwaar…
-
Wauw wat is het weer lang geleden dat er een voedingsdagboek is gepost! Ik heb flink wat maaltijden voor jullie verzameld om te delen in dit voedingsdagboek van vandaag.…
-
Hoe zit dat nou
Is een Airfryer gezond? Of gezonder? | Alles wat je moet weten over de Airfryer!
by Teni February 3, 2022Het wordt gepromoot als een gezonde manier om je snacks, die je normaal gesproken in de frituur zou bereiden, te eten met veel minder vet en calorieën. Maar zijn deze…
-
Motivatie/InspiratiePersoonlijkSelf-careVideo
*THAT GIRL* worden in een week | Gezond eten, sporten, mediteren & meer
by Teni February 2, 2022[embedyt]https://youtu.be/czqrasjek1g[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube De afgelopen week stond in het teken van de *THAT GIRL* trend waar ik eerder over heb…