Advies

[embedyt]https://youtu.be/GR60dVGBxPg[/embedyt]   Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Weet jij wat jouw voedingstriggers zijn? Welke voedingsmiddelen voor jouw gevoel het probleem zijn van waarom het…

Lieve meiden, vrouwen, dames, hoe je ook aangesproken wilt worden. Zullen we niet meer express doen alsof we dom zijn  omdat het cute, schattig en behoeftig overkomt?  Omdat de man zich…

Afvallen kan op verschillende manieren. Afhankelijk van hoe je het aanpakt en wat je lichaam vereist (is per persoon uniek) kan dit gezond of ongezond zijn voor je lijf. Ik…

Je hoeft niet door het leven te gaan met pijn die je is aangedaan. Je hoeft niet een muur op te houden en mensen pas binnen te laten nadat ze…

Je mentale gezondheid is hot en happening. Dat is maar goed ook, want het is net zo belangrijk als je fysieke gezondheid alleen is het nooit echt onder de aandacht…

Migraine kan door heel veel verschillende factoren getriggerd worden, waaronder wat je eet en drinkt. Uit onderzoek blijkt dat een migraine aanval zelden enkel door voeding wordt getriggerd maar dat…

De dieetindustrie is groot. Enorm. Het is een miljarden industrie. Maar er blijkt geen bewijs te zijn dat mensen daadwerkelijk afvallen en slanker worden. Sterker nog, het omgekeerde lijkt waar…

Levensveranderende beslissingen worden enorm geromantiseerd, maar zijn allemaal doodeng om te maken. Vaak worden ze gemaakt door mensen die in een dieptepunt zitten en geen andere weg meer zien dan…

1000 calorieën per dag verbranden, dat klinkt fantastisch voor mensen die willen afvallen, toch? Als in: dat maakt het proces van afvallen een stuk minder lang. Maar is het mogelijk?…

Het is weer dinsdag dus dat betekent: Een nieuwe Droomlichaam Dinsdag Podcast! Deze aflevering staat in het teken van hoe het leven soms (lees: vaak) chaos veroorzaakt in je leven…