Vaak komt de vraag op mijn site of social media voorbij over hoe je van je onzekerheid af kunt komen – hoe je van jezelf kunt leren houden. Leuk en aardig om…
Er zijn weer genoeg nieuwtjes en weetjes waar ik gefascineerd over ben en graag met jullie wil delen vandaag! Dit is wat je vandaag moet weten! Wat je vandaag moet…
Dit is het tweede en laatste deel van de artikelen die gaan over het aanpakken van stress, maar dan zonder bullshit. Geen zweverig gedoe, geen mantra’s of wat dan ook…
Ach, want het is al druk zat. Je moet al zoveel en owee als je het niet gezellig hebt. Deze dagen zijn toch bedoeld om er zoveel mogelijk uit te…
Een nieuwe week in een nieuwe maand. En wat voor een maand. De laatste maand van het jaar. Geen idee waarom ik je dit vertel aangezien we allemaal bewust zijn…
Er worden talloze artikelen geschreven over hoe je met stress om kunt gaan en dit zoveel mogelijk kunt vermijden. Ik geloof dat stress wel degelijk goed kan zijn, maar tot…
Geld maakt niet gelukkig” Je hebt het vaak zat gehoord. Ik snap het heus, de briefjes, de cijfers op je bankrekening – deze dingen maken je in principe niet gelukkig…
Zelfliefde is helemaal hot en happening. Lekker in bad gaan met een stuk chocolade of een glas wijn. Of, what the heck, allebei. Een dagje shoppen en een kop koffie drinken…
Er zijn bepaalde dingen die we uit gewoonte iets goeds vinden. Gek gezegd, maar ik geef je een voorbeeld: Succes. We zien succes als hetgeen waar we eindelijk bij arriveren…
Dit blijft een vast onderdeel worden van de nieuwe artikelen die ik schrijf. Pauzes nemen, rusten, niet over je grenzen gaan en vooral een overspannen versie van jezelf voorkomen. Sinds…