Ik heb verschillende boeken in de gang liggen en elke dag pak ik er een mee voor in de trein. Vaak dezelfde voor enige tijd achter elkaar en soms pak ik weer even een ander boek. Zo switchte ik laatst weer van boek en werd ik enorm geïnspireerd met ideeën. Het zijn tips voor in het leven zelf, ze vallen allemaal niet onder één categorie maar meer in de algemene vorm van “betekenisvol leven” of “waarde toevoegen aan je leven”. Zo zie ik het een beetje, hopelijk hebben jullie er ook wat aan!
Ik vind het heerlijk om het web door te neuzen naar nieuwe ideeën voor gerechten, artikelen maar vooral om zelf inspiratie op te doen. Ik sla de leukste dingen op…
Wanneer dit online komt ben ik (bijna) weer terug in Nederland en kan ik nog even heerlijk nagenieten van de foto’s want oh wat heb ik genoten van dit tentje!…
Dit lijkt me een mooi moment om even een terugblik te werpen naar de afgelopen tijd op Instagram.Terwijl ik dit type ben ik in Portugal en houden we even een…
Fit zijn kan natuurlijk door iedereen anders ingevuld worden. En iedereen die fit is of zich fit voelt zal heus wel eens ongezond eten, cocktails drinken of een tijdje minder…
Jeeej! Voedingsdagboek tijd! Lekker wat kleurrijke maaltijden deze keer!
Hoe krijg je je kids aan het gezonde voedsel? Groente is al vaak “bah” omdat het er raar uit ziet of omdat het de naam “groente” heeft. Er zijn een…
Slagrooooooom!! Ik ben er gek op! Vooral bovenop de cappuccino of zelfgemaakte ijskoffie. Dit is een variant zonder geraffineerd suiker en zonder koemelk. Superhandig voor mensen die dus lactose intolerant…
Het is geen gemakkelijke taak (taak?) om af te vallen. Dat weten we wel. Maar wat ook nog meespeelt zijn de mensen om je heen, hier heb je immers niet…
Als je me op instagram volgt is het je vast niet ontgaan dat ik afgelopen zaterdag bij een bloggers event was in de Vapiano in Amsterdam. We kregen daar onder andere…
Hoeveel weet jij van alcohol? Ik bedoel niet hoeveel cocktails je kent en hebt uitgeprobeerd. Maar over wat het doet in je lichaam? In een eerder artikel leg ik uit…
Zoals de meeste mensen weten ben ik afgestudeerd als diëtist (4 jaar HBO Voeding & Diëtetiek). Maar werk ik niet als diëtist. Waarom niet? Vragen velen zich af. Ook krijg…
Ik ben zóveel aan het eten de afgelopen 4 dagen. Ik begrijp er niets van. Ik laat het toe, vervolgens voel ik me eventjes rot, en daarna denk ik “ach,…
Ik was weer helemaal creatief bezig met mijn lunchboxjes en aangezien ik er erg van heb genoten op mijn werk, deel ik ze graag met jullie! Lunchbox Inspiratie – Mei…