Jaaaaa het is bijna een traditie geworden om elke vakantie een HotSpot tentje te vinden! Jullie willen niet weten hoe blij ik was toen we deze tent tegen het lijf liepen, ik was hier zó aan toe! Kijk gauw mee!
-
Even een korte Instagram update! Er zijn weer een hoop foto’s en momenten voorbij gekomen waar ik in dit artikel even bij stil sta! Instagram Leven Juni 2014 – deel…
-
Falen heeft een negatieve lading, vind je niet? Alsof het iets slechts is, iets wat niet had gemoeten. We hadden moeten winnen, we hadden succesvol moeten zijn, maar het is…
-
Geniet momenten!Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratiePersoonlijkTeni in Rome: Fit blijven, Eten en Zelfreflectie!
Ik ga op vakantie en ik neem mee… Mijn dumbbells, springtouw en sportband. En ik maak geen grapje! Ik ben enkele weken geleden naar Portugal geweest en op dit moment…
-
Of mensen het willen toegeven of niet, er zijn talloze mensen die bang zijn om alleen te zijn. Misschien zijn we dat allemaal wel op een gegeven moment. We zijn…
-
Voedingsdagboek tijd! Het is alweer een tijdje geleden en mijn camera staat vol met foto’s van eten die ik nog niet met jullie heb gedeeld! Dus bij deze 🙂 Het…
-
Raak je ook gauw verveeld van cardio? Ik heb er soms ontzettend veel zin in om lekker een half uur cardio te doen, maar doe ik het meerdere malen per…
-
Heb je het idee dat je niet voldoende groente en fruit binnen krijgt? Weet je echt even niet meer hoe je meer kunt toevoegen in je eetpatroon? Hier wat praktische…
-
We horen constant wat we wel en niet kunnen doen. Waar onze grenzen liggen en hoe ver we ooit kunnen komen. Bijvoorbeeld als er wordt gezegd dat je qua werk…
-
Ik krijg vaak de vraag hoe een gemiddelde workout er voor mij uit ziet en wat ik dan doe. Zodra ik gereageerd heb op zo’n mail/bericht/comment en er na enkele…
-
Asperges doen me denken aan de lente en de zomer. In ieder geval aan warm weer! Een heel simpel gerecht dat je als lunch of avond maaltijd kunt eten; Asperges…
-
Het moet je maar net liggen, sporten in de ochtend. Maar als je het doet pak je weer wat mooie voordelen van het sporten in de ochtenduren mee. Zoals een…
-
Ik ben dol op de Haagse Markt en volgens mij heb ik enkele anderen ook enthousiast gemaakt over de Haagse Markt. Ik ga er minstens 2 x per maand heen…
-
Hoe vaak heb je een geweldig artikel gelezen, of had je een geniaal idee, of zat je te scrollen door foto’s die jouw “beter wilden laten doen” en voelde je…
-
Een tijdje terug was ik uitgenodigd voor het bloggers event in de Vapiano in Amsterdam. Het event en het eten stond in het teken van de versheid en de verse…