Al mijn vrienden kunnen het bevestigen: ik ben niet echt actief op WhatsApp, ik app niet echt ‘voor de lol’ en ik doe er soms dagen of weken over om terug te appen.
Hou ik minder van je? Nee. Nouja, ligt eraan wie er appt natuurlijk 😉
Dit zijn mijn 5 persoonlijke redenen waarom ik je Whatsappje negeer..
Ik weet heel goed wat mijn huidige ‘flaws’ zijn die me tegenhouden om naar het volgende level te gaan. In mijn leven, als persoon, in mijn werk, in vriendschappen in…
Veel mensen denken dat ze talloze regels moeten creëeren rondom eten om zichzelf in bedwang te houden. Om controle te krijgen over hun gewicht en de situatie. Dus een zwart-wit…
Heb je ooit van van de quote “don’t dream your life, live your dreams” gehoord? Je kunt een hele hoop bereiken in 30 dagen als je je volle aandacht erop…
Lieve allemaal, misschien kwam je vandaag even checken of er een nieuwe video online stond en zie je ineens dit artikeltje. Dit is om even mee te delen dat er…
Dit is de podcast versie van het artikel dat ik eerder deze maand schreef over het kwijtraken van de laatste kilo’s. Ik wilde hier al heel lang een podcast van…
Als je graag gezond en vooral SNEL wilt ontbijten maar je weet niet waar je moet beginnen, dan is dit artikel voor jou! Ik deel mijn beste tips om de…
Jaaaaa het is weer tijd voor een heerlijk voedingsdagboek! Ze zijn wat schaars de laatste tijd, maar vandaag heb ik weer een flinke voor jullie klaar staan. Pak een lekkere…
[embedyt]https://youtu.be/hJf4FQ579Qk[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Ik zat buiten te genieten van een wijntje en wilde ineens wat kwijt in de camera.…
Positief denken kan soms wel heel erg doorslaan en juist het omgekeerde effect hebben. Ik ben een grote voorstander van positief denken en jezelf trainen dit zoveel mogelijk te doen,…
Op een prachtige zaterdagmorgen besloot ik naar de sportschool te fietsen. Terwijl ik fietste door Amsterdam waren de terrasjes gevuld, overal was er geroezemoes en gezelligheid en mijn hart maakte…
Er is zoveel informatie te vinden over vegan eten, plantaardig eten, vlees eten, geen vlees eten, wat gezonder lijkt te zijn voor redenen X,Y en Z maar dan weer andere…
[embedyt]https://youtu.be/d87IDS25sJQ[/embedyt] Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Goed, de titel zegt al enorm. Ik was in een ENORME feisty bui en daar rolde deze…
De ‘eeuwenoude’ vraag op mijn platformen. Gelukkig zijn en toch iets willen veranderen aan jezelf, hoe kan dat? Dat vertel ik je precies in deze podcast van vandaag! Blij…
Misschien heb je wel eens gehoord dat wanneer je een craving hebt voor chocolade, dat je dan bijvoorbeeld een tekort aan Magnesium kan hebben. Echter is de wetenschap erachter niet…