Het lijkt bijna een maandelijkse “shoplog” die ik doe op mijn blog met de aankopen van de Haagse Markt. Ik ben er altijd zo enthousiast over! Er waren flink veel…

Random vragen. Eerlijke antwoorden. Laten we beginnen! 1. Selfie! Is het ook een selfie als het in de spiegel is gemaakt? Zie hierboven! Leer me een beetje beter kennen… was last…

Nu tel ik zelf geen calorieën die ik door de dag heen eet. Ik weet ongeveer de hoeveelheden die ik moet/kan eten om nog te blijven afvallen en me goed…

Ik moet iets opbiechten.. De afgelopen 4 dagen heb ik echt slecht gegeten. Nouja, echt slecht. Laten we zeggen, bovenop al het gezonde ben ik “overboard” gegaan met chocolade. Ik…

Voedingsdagboektijd!!!! Ik heb natuurlijk weer genoten de afgelopen week. Kijk je mee?

Van mensen die vloeren aanleggen tot mensen die in de bouw werken tot schilders etc., allemaal einidgen ze de dag met het zicht op iets wat er die ochtend anders…

Ik kan niet wachten tot de zomer!! Ik heb er zo vreselijk veel zin in! Dus ik ben druk in de weer met receptjes waarmee ik de zomer nóg leuker…

Ik heb af en toe de artikeltjes met foto’s wat ik op een dag heb gegeten en dit ziet er vervolgens heel feestelijk uit op de foto’s. Dat komt omdat…

Afvallen en fit worden is grotendeels een mentale strijd, dat is iets wat ik zeker weet en zelf ook heb ervaren. Dat gezegd hebbende, is het logisch om dus ook…

Ik ben dit blog begonnen als stok achter de deur voor mezelf. Maar ook om mijn “gekke” voedingsgewoontes en maniertjes van het “leuk maken” van gezond eten en sporten te…

Instagram momentjes van de afgelopen week! Mocht je me willen volgen (was ik in mijn vorige Instagram update vergeten te vermelden), ik heet tenitje op Instagram 🙂  De Afgelopen Week…